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[闲聊] 开始运动之后

楼主: beerbelly (啤酒肚)   2022-02-05 11:34:39
自从大学体育课修完就没有运动了
直到最近一个月开始
每周运动2-4次
羽球、tabata、跑步轮流做
感觉身体跟精神都变得比较好~
大家也有运动的习惯吗
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