楼主:
lovewei (多多悠)
2022-01-13 17:23:45最近刚转换跑道，现在每天站8小时以上
才几天我就发现脚不行了~好痛!!!
但是我知道继续这样下去对脚不好
我妈以前年轻的时候就是不在意
导致现在他的腿静脉曲张
不管夏天跟冬天因为觉得腿很丑穿长裤
所以我自己很害怕以后也会变成这样
请问大家都是怎么避免这个情况产生?可以分享一下穿什么鞋子吗?
楼主:
lovewei (多多悠)
2022-01-13 17:25:00你都买哪一家的？
可穿医疗弹性袜，有分丹数。鞋子挑有气垫的、这样可改善很多唷！
作者: blauwind (风儿) 2022-01-13 17:41:00
下班运动
作者:
hocha (难圆的梦)
2022-01-13 17:44:00穿弹性丝袜加支撑力好的鞋子~认识的护理师朋友都是穿美牌长时间穿下来减轻很多负担~真皮也不会脚臭如果穿到不好的鞋子很伤脚的，真不能抱持侥幸心态
作者:
yohappy (good~)
2022-01-13 17:51:00轻微.中度雷射可改善美观。重度要注射硬化剂,但疤痕消不掉,还不如打高剂量雷射,静脉曲张最严重可能循环差.皮肤溃疡,不分等级最好都穿弹性袜,选择亲肤,穿起来不适感最少的比较能持久
作者: hardjay (DM) 2022-01-13 18:46:00
有减压鞋垫，下班回家后按摩脚底和小腿也有用
作者:
mazinnng (mazing)
2022-01-13 19:01:00换工作
作者:
erhumm (Lykkie)
2022-01-13 19:58:00丹数高一点的裤袜 跟鞋子 美而坚可以去看看 之前站柜买很多 试到这个最满意 专做护士鞋的 我都买他们的黑色高跟鞋也有卖丹数高的裤袜
作者: fanny0886510 2022-01-13 21:20:00
睡觉前靠墙壁抬脚L型，抬到脚趾头麻，让站一整天小腿大腿血液循环
作者:
tzboy (tzboy)
2022-01-13 21:46:00唉～现在的老板把该给员工的福利利润压得死死的 又要员工像孔明一样鞠躬尽瘁死而后已
作者:
cashko 2022-01-14 03:36:00专柜不能坐着等有客人再站起来真的不太人性
作者:
fx458 (清晨之破晓)
2022-01-14 09:37:00穿软底鞋，趁没人看到的时候活动腿部、回家抬腿
作者:
yohappy (good~)
2022-01-14 10:32:00医用有‘丝维亚’质感不错,开趾式,前端大足趾比较不会破单位记得是用毫米汞柱,肤触质感:丝维雅优于瑞莱斯优于medfirst有些医院销售部门或整形外科门诊有试用品,不过很难找
作者:
realone (realone)
2022-01-14 11:03:00nike买前后都有air zoom气垫的运动鞋，穿了惊为天人，很软