[闲聊] 上班族推荐保健食品 mina21huang PTT批踢踢实业坊

[闲聊] 上班族推荐保健食品

楼主: mina21huang (米) 2021-11-03 14:33:48

先晒一张昨天难得早下班照片
https://i.imgur.com/a/YVfcHFo.jpg
我因为上班关系身体变得很差
工作强度偏重（爆肝的行销行业
尤其最近新人都给我出走这两个月免疫力下降很多
三餐都不正常熬夜加班更是常态
脸部凹陷有点明显气色比之前差很多
眼睛也有点酸涩
因为平常也没有特别在吃保健食品
近期有想要购入来抚慰我受伤的身体（用钱砸我身体就对了！
有没有什么保健食品建议？

作者: ymx3xc (U文多多) 2021-11-03 14:38:00

没有^.^

作者: nature1011 (nature1011) 2021-11-03 14:42:00

玻璃体退化所以每天吃叶黄素+鱼油，如果妳长时间用电脑可以试试

作者: handsome (阿鲁吧) 2021-11-03 14:54:00

多喝水、多运动、多休息，其它都是骗人的

作者: VVizZ (我很穷) 2021-11-03 14:55:00

你的问题是生活型态不是吃什么东西

作者: sirgawain (GO FOR IT) 2021-11-03 15:00:00

维他命C、胶原蛋白、B群，都吃这几种

作者: nt880245 (nt880245) 2021-11-03 15:24:00

全吃就对了叶黄素花青素虾红素鱼油 B群钙片益生菌益生元

作者: appleuuu (控白妹) 2021-11-03 15:30:00

最近喝野生小果沙棘汁一罐就补充到全部气色改善很多皮肤变得蛮透亮

作者: VVizZ (我很穷) 2021-11-03 15:30:00

啥

作者: littlewren (wren) 2021-11-03 15:43:00

b群

作者: p28524c (乐仙) 2021-11-03 15:59:00

吃叶黄素然后建议点人工泪液减缓妳的眼睛酸涩

作者: childpenny (é™ªä½ åˆ°ä¸–ç•Œçš„çµ‚çµ) 2021-11-03 15:59:00

B群鱼油

作者: eva19452002 (^^) 2021-11-03 16:28:00

《有效文章》2 篇

作者: sighalice (哎粒虱) 2021-11-03 18:51:00

蛋白素、营养锭、维他命C

作者: hiris (艾利) 2021-11-03 22:31:00

业配

作者: Su22 (装配匠) 2021-11-03 23:16:00

DHC的维他命系列有人吃过吗?觉得如何?

作者: cycle2 (Juan) 2021-11-04 00:41:00

马卡、叶黄素

作者: bonani (nini) 2021-11-04 14:45:00

同意楼上我很爱熬夜皮肤被摧残到暗沉橙十沙棘真的有用喝下去个人感受是连新陈代谢都变好

继续阅读

[闲聊] 理科太太是不是其实比较喜欢住台湾？xpradax Re: [问题] 台北租屋养猫环境跟预算JUSTOUR [新闻] 龙龙悄现身喜剧基地　脱口秀演员狠酸“纵chirex [闲聊] 时间变多反而不知道要做什么tekiero [讨论] 养三只以上猫狗的人再想什么school5566 [问题] 台北租屋养猫环境bug9 Re: [闲聊] 生活白痴是我jason789780 [难过] 又被记者抄新闻freshbud [新闻] 男同学留言“好凶”！东华女大生不忍了yniori [讨论] 忧郁症有这么可怕吗school5566