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作者: qq326 (苏醒吧~*) 看板: Gossiping
标题: [问卦] 斗胆请问大家一天吃几餐
时间: Wed Oct 27 14:41:48 2021
我记得我读国中的时候 是早上6点30分吃早餐 中午12点吃午餐 晚上6点吃晚餐
(我奶奶煮的晚餐是我这辈子吃过最美味的)
记得没有吃消夜的习惯 晚上补习完就直接回家了
可是我现在是早上10点吃早午餐 然后晚上5点吃晚餐 晚上10点外送鸡排
我是希望可以像国中那样 可是这样就吃不到鸡排了
可能有些人觉得我是来乱的 可是我现在真的是为此事而烦恼
我现在不需要增重了 之前有提过半夜去吃麦当劳 (9块鸡块 1个大薯 一份嫩鸡翅
一杯可乐去冰 连续吃一个月 体重从51公斤变成71公斤) 我就怕到了 现在久久才吃一次
我身高176 体重72 标准体重应该是68...
是在想说早午餐吃多一点 晚餐也吃多一点 然后不吃消夜 (我现在的身高体重应该算标准
不知道大家是怎么吃 能分享给点建议参考看看吗 我是希望可以像国中那样 可是这样
就吃不到鸡排了 很烦恼... 大家的意思呢?