小弟今年患有忧郁症和广泛性焦虑症
暂时丢了一份200万/年的工作
想转换跑道想唸点书 知识吸收不进去
出去玩吃什么运动完全没有感觉
情绪变得不太稳 易怒对自己大吼大叫
想法完全悲观 家人看了也很难受和摇头
想询问这样需不需要住进医院几天看看
还是版上的朋友可以跟我聊天或有什么解法
作者: stollen17 (stollen) 2021-10-15 21:47:00
要相信一切的感觉都会过去 这些感觉不代表全部的你 接受人都会有情绪 只是你平常可能太压抑了 现在一次爆发出来 给自己时间慢慢来 不急促 练习在当下 会慢慢看到自己的进步的
作者:
suichen (叶子爱喝醋)
2021-10-15 21:57:00看医生吃药睡觉好点找份稳定工作，去努力，人生只是破关，多过一天，你破关就近一天
作者:
hank9201 (hank9201)
2021-10-15 21:59:00去看精神科评估，问乡民不准
除非是你已经有自杀想法，否则我不建议住院，如果是忧郁、广泛性焦虑建议看门诊吃抗焦虑、抗忧郁药或是合并心理治疗或咨商，进去住院保证你三天就受不了
作者:
You0716 (stupidliar)
2021-10-15 22:33:00我也有焦虑症 是觉得还不至于要住院
当然是医师评估 就算网友说该住但医生说不用你也没辄浪费我时间
作者:
emily20 (emily)
2021-10-15 23:16:00心理咨商
作者: GraceMa (GraceMa) 2021-10-16 00:05:00
看医生，遵从医嘱！加油～
作者: chou996927 (Durkheim) 2021-10-16 00:28:00
看医生定时吃药，或是搭配心理咨商，然后运动有助于焦虑症忧郁症等情绪疾病，作息正常，找些能放松的事情来做运动没感觉应该是强度不够高
作者:
ouskit (ouskit)
2021-10-16 01:11:00看医生 顺便放假一下吧
作者:
chiick (鸡暴北)
2021-10-16 01:14:00去看医生 让医生评估 跟吃药治疗 应该还不至于住院 但你非常需要好好休息一阵子 先不要想其他的事情 你如果急着想回归之前的生活 只会把自己逼得更紧 更难好起来 没事的 一步一步来(抱抱你
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2021-10-16 05:03:00全日间照护病房没插座让你插电玩手机会极度无聊，我当时都跑去跟同层不同病的忧郁症女病友玩。
作者: LoveSports (爱运动) 2021-10-16 06:00:00
不是你想住就能住的，依照医师指示配合治疗吧
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2021-10-16 09:49:00明确告知有强烈自杀意图，就有机会保送两个礼拜。
作者:
crea0520 (十年之前...)
2021-10-16 13:33:00一楼你怎么知道？@@
作者:
ss93199 (CXC07)
2021-10-16 21:20:00定期回诊+休息 不用急着转换跑道
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