[闲聊] 睡眠时间太少就会胃胀气 SiangYuWang PTT批踢踢实业坊

楼主: SiangYuWang (家族水果) 2021-10-04 16:41:43

不知道大家有没有过这样的经验
睡眠时间太少的情况下
(只有一天不是长时间)
隔天就会胃胀气
大约少于4小时就毕竟会不舒服

作者: LuciusMalfoy (鲁休斯) 2021-10-04 16:44:00

我晚餐吃太饱或喝奶制品睡觉就会胀气...肚子变很硬

作者: ymx3xc (U文多多) 2021-10-04 16:45:00

跟你吃的东西比较有关系~豆类奶制品都别吃，然后容易变质或不新鲜的也别吃我以前也很会胀气不太注意饮食习惯这样

作者: Rockzine (AAAAAAAA) 2021-10-04 17:29:00

我只要隔天要早起出公差就胀气 :)

作者: ymx3xc (U文多多) 2021-10-04 17:30:00

醒醒吧你是不想上班不是胀气==

作者: Asahikari (晨光) 2021-10-04 17:36:00

我会一直干呕

作者: bottleya (megagate) 2021-10-04 21:26:00

我会一直变胖

作者: tt6380 (simst活该被女友甩好爽) 2021-10-04 21:57:00

我也会胃痛欸原来不只我

作者: restinpeace (二郎) 2021-10-05 05:45:00

情绪，压力与紧张会直接反应在肠胃

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