[闲聊] 现在补充叶黄素是不是跟维他命一样重要 ciizbky3 PTT批踢踢实业坊

楼主: ciizbky3 (花乌物语) 2021-09-29 15:10:02

我记得我妈在我很小的时候就会天天塞鱼油给我吃，后来大了点就开始吃B群、羊奶片/钙
片、益生菌等...
最近在亲戚家看到他家的小朋友已经在吃叶黄素，突然好奇原来叶黄素也变成生活必需品
的一部分?
我以为是我这种要看电脑很久的老社畜才要每天补?
我都是中午吃完饭后喝一罐叶黄素(假装是餐后饮料

作者: jameshcm (亿载金城‧武) 2021-09-29 15:12:00

推文YA起来！

作者: kuninaka 2021-09-29 15:12:00

维他命吃食物或晒太阳就有阿另外补干嘛吃鱼也有鱼油

作者: wester789 (wester) 2021-09-29 15:17:00

宋朝就有文献了，以前没眼镜这东西

作者: OrcDaGG (Orc) 2021-09-29 15:23:00

这就是行销厉害的地方让你以为不吃很严重

作者: cxcxggg (流动的旋律) 2021-09-29 15:26:00

先猜等等会有人推荐XX牌

作者: jameshcm (亿载金城‧武) 2021-09-29 15:27:00

你就看等一下几个牌子里面有哪个是喝的就知道是YA那个了

作者: LiveInNow (活在当下) 2021-09-29 15:29:00

实在很难判断有没有必要商人创造出商品医疗机构跟着一起推广你可以问那些营养师他们也只是看国外论文问题那些论文背后是谁出钱的？光一个多吃鸡蛋会不会造成心血管负担从以前到现在正反意见改了又改

作者: GAGA1 (嘎嘎) 2021-09-29 15:36:00

我每天吃一颗安心的

作者: wester789 (wester) 2021-09-29 15:37:00

现在是这样大家都学背后练田野调查都不准

作者: kou777kevin (希望顺利一些) 2021-09-29 16:12:00

如果小朋友一直用手机还是吃一下比较好，阿可是我是觉得问题在给小朋友用太多手机本来就不好了啦，家长抓错重点

作者: milagrosbanv (恋恋红尘) 2021-09-29 18:06:00

应该是说时代不同，我看我朋友的小孩从小就开始接触平板，现在都会自己滑了

作者: winnielin95 (小野狼) 2021-09-29 19:03:00

要补充什么还是看自己，维他命我是学生时期就有吃，叶黄素是近期才吃，小孩要吃的话可能叶黄素软糖或是冻，比较会愿意吃

作者: Ripper (Jack the Ripper) 2021-09-29 19:15:00

叶黄素根本不需要特别吃保健食品，你可以去看一些比较有良心的医生的卫教。吃过量根本没用反而会让皮肤变黄，我有惨痛经验。之后再也不吃了

作者: wowloveho (大大太阳) 2021-09-30 12:24:00

以前手机没那么多所以还好，现在3C产品一堆所以会给小朋友买吧

作者: viviclaire (mmiss you) 2021-09-30 17:02:00

对啊，现在上班用电脑下班用手机，叶黄素应该要适当补充且持续吃，我是补充白兰氏有加虾红素那款

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