各位好
看到很多名人在打坐冥想 有这方面大师的介绍吗
或名人(如铃木一郎)的冥想详细说明吗
或经典文章吗
谢谢
16:31
https://www.youtube.com/watch?v=F_BXxe2ojek
https://kitt4232002.pixnet.net/blog/post/465414335-%E6%A0%BC%E5%B1%80%E9%AB%98%E7%9A%84%E4%BA%BA%EF%BC%8C%E9%83%BD%E5%9C%A8%E5%81%9A%E9%80%99-1-%E4%BB%B6%E4%BA%8B%EF%BC%81%EF%BC%88%E6%B7%B1%E5%BA%A6%E5%A5%BD%E6%96%87%EF%BC%89