[闲聊] 自己运动还是跟朋友练？ Hubosa PTT批踢踢实业坊

[闲聊] 自己运动还是跟朋友练？

楼主: Hubosa (可惜不是我) 2021-09-17 17:22:06

平常比较常跟朋友一起去world gym，偶尔才会自己去
各有优缺点啦，不过还是喜欢跟朋友一起
组间休息的时候可以交换使用器材
互相督促、看动作有没有正确
或是分享这周训练心得
甚至互相检视身材是否走样XD
话说最近因为中秋连假更积极重训（想多吃几口月饼啊...）
跑步也从原本30分钟，弱弱的提升到40分钟
（真的超不爱有氧QQ）
有人也喜欢跟朋友一起运动吗？
祝大家中秋连假都不长胖！

作者: realnofish (真的没有鱼) 2021-09-17 17:24:00

几年来都去莴苣，也有一群固定的运动友......5月升三级后变成莴苣请假，在家买线上Combat课程上不知不觉习惯自己运动了，中途想干嘛也都很自由，跟人约反而很多限制

作者: moike22 (moike22) 2021-09-17 17:53:00

重训找个伙伴好一点，有人补真的差很多

作者: O300 (欧三百) 2021-09-17 18:50:00

自己QQ

作者: bunny172 (PurpleBunny) 2021-09-17 21:52:00

自己

作者: noomlluf72 (兔子跳跳) 2021-09-18 00:32:00

以前都会跟朋友一起去，后来他们都懒了，现在剩我一个自己练QQ

作者: j855081221 (月下红茶) 2021-09-19 15:04:00

我也是自己去wg练比较多啦觉得自己练比起跟朋友练更有效率的多~

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