同是从小到大被暴力相待的人看到这篇不得不回一下
※ 引述《uki000 (crystal)》之铭言：
: 因为自身原生家庭的状况很差
: 从小到大的言语暴力情绪勒索，导致心理有许多创伤（父亲心情不好就会找我们小孩出
气
: ）
: 10几年来夜晚都会爆哭（几乎每天），无法控制自己的情绪
: 隔天上班就会让自己假装正常人。
这部分要自己寻求帮忙，去咨询或是多看一些文章来察觉自己的状态
理解自己去抽丝剥茧自己到底哪个点过不去
比方说很常想起吃饭吃太快会被骂乞丐、畜生
那就针对那个情境去想，正常人会对一个学龄前的孩子那样说话吗
不会！显然是说话者心理不正常
而不是我吃东西快这件事错了
就把他想成踩到狗屎一样
清一清就好
我依然是原先的我
: 男友是在正常幸福家庭长大，当我每次提到一些觉得难过的事情
: 他就会开始检讨我
: “就是你不反抗才会这样”
: “就是因为你….才会….”
: 他认为所有事情都是自己的因 得出来的果
千万！千万！千万！
千万不要奢求别人的理解
对于不同背景的人来说很吃力
而且有同理心多人实在不多
你的首要任务是照顾好自己的心情
帮助自己不被这些情绪给影响生活
: 一直希望他可以多点同理心
不要对旁人有过多期待
你只会受伤
: 希望他在我脆弱的时候不要再检讨我攻击我
: 不要一直落井下石说一些于事无补的话。
: 我只是希望能有人好好的听我说、抒发情绪。
对方听久了真的会累
更何况这是你自己的问题
一定要靠自己解决
我因为很爱面子, 加上认知到有同理心的人不多
所以一向都是自己去消化这些情绪
你可以去运动！
慢跑有时候放空也很舒服
啊然后千万不要靠吃东西来舒压
这是切身之痛 谨记！
: 今天又看到相关文章，觉得讲到我想讲的重点要给他看
: 男友完全不想理会只顾著看游戏实况
: 后来硬是跟他讨论，结果男友提出让我觉得奇葩的论点
: “今天一个女生因为穿的太裸露而被性骚扰。事情的检讨就是双方都有错，当然男生错
最
: 多没有错，但同时女生也必须检讨为何要穿这么裸露而增加被性骚扰的机率。”
同样不同意他的看法
这类的问题我也跟同事讨论过
她就算是女生也认为自己穿太露被骚扰自己也有责任
争执许久后依然各持己见
我只能说价值观这东西没有办法说改就改的
: 听完这个举例我整个傻爆眼，而且男友坚持他论点没错
: 我到底要怎么导正他的想法
千万千万不要想导正别人的价值观
: 让他有点同理心？QQ
千万千万不要去期待别人改变跟理解你
: 我只是觉得….痛苦的人，能被承认他的悲伤，并被温柔的理解拥抱 ，才能有力量继续
前
: 进
每个人都是孤独的
必须靠着自己前进
相信我比起导正男友跟让他有同理心
你真的还有还有很多更重要的事情要做
而且只要你愿意
这一切真的会越来越好
愿你未来的某一天，能够笑看过去发生过的事情
与它并存，承认这些都是你的一部分
然后勇敢的继续走下去