这几个月疫情警戒期几乎都在家
变得很常跟妈妈相处
有感觉她脾气变得难以捉摸&暴躁
她还说常失眠，睡觉时流很多汗
最近看俗女养成记，女主角更年期讲的症状跟我妈好像...
我妈她自己先跑去看中医，但没什么改善
然后也有在吃美式卖场的40+女性保健食品...
https://i.imgur.com/aYKo70J.jpg
但我是想说先不要随便吃补品
跟她讨论先去看个妇产科
不知道大家面对妈妈的更年期，都怎么应对的呢?
有什么建议或就直接带妈妈去看医生吗?