[心情] 原来情绪影响身体比想像中的多

楼主: floatcoffee (看屁啊干)   2021-08-09 12:51:08
最近因为一些事情 每天不断受到严重打击
20几年来无论遇到什么挫折总是快速爬起来的我
这次承受不了直接炸了 仅仅三个礼拜得了严重焦虑症 失眠 手抖 心悸 恐慌 食欲不振
昨天晚餐只吃了一个鲑鱼寿司竟然就饱了
而这三个礼拜瘦了4公斤
从来没有瘦这么快过 以前减肥的时候 采取少吃淀粉多吃蔬菜 肉随便吃 不喝甜的 就瘦了5公斤 但是很健康很慢的那种 花了几个月ouo
这次真的感受到原来情绪、精神生病 可以严重影响身体这么多
人生好难 希望能赶快好起来(有去看精神科吃药了)
祝大家能人生顺利又幸福~

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