话说我每天早饭后都吃一颗B群，主要是均衡营养，除了觉得比较不会感冒以外，说什么B群可以提神是毫无感觉…早上坐车出门一样照睡。
曾经把B群改晚点吃，大概十点多吃，工作会累一样累…总之…无效。
浓咖啡是有用，大约喝下去的一小时内觉得精神很好…但是效果过去后完全是加倍的疲倦呃啊啊…看过节目才知道咖啡没办法真正清除使人爱困的“线苷”，而是让受体对它暂时不敏感…
至于康贝特、蛮牛我喝了也只是饮料而已，没感觉…
然后之前看理科太太的维他命好像有人反应很好，不过我觉得…大概还是对我无效吧，睡饱一点比较实在…