大家好
请问 您都看什么youtub瑜珈影片?
想找适合初学者,简单,讲解清楚,速度慢慢的影片来学做瑜珈
以前有上过团体班,但跟不上进度,人数多,
老师没那么多时间纠正每个人动作,而且有进度要赶
想试看看自己看影片来学瑜珈
谢谢