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[问题] 大家如何养成运动习惯?
楼主:
aa22331
(羽月)
2021-07-12 23:23:14
如题
最近在家做有氧运动、核心训练
但很难持续...
一开始兴致高昂,没几天又恢复原状
想知道大家是如何养成运动习惯/新习惯的?
觉得好难啊QQ
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