知道想瘦腿就是运动
平时也都有到健身房报到
但是腿真的很~难~瘦~啊!
疫情待在家感觉直接胖回来
https://i.imgur.com/2fFlpog.png
我现在就是持续做肌力训练
好奇大家除了运动之外
大家还会用什么方法帮助瘦腿?
还是会买运动辅具呢?
现在居家真的很难做其他运动了QQ