最近习惯早上五六点睡觉，下午两三点起床的坏习惯。
想说干脆不睡觉撑到隔天晚上早睡调时差。
结果到下午两点就躺平了，晚上九点起床。（现在正在吃方便面）
如题：那我大概隔天几点就会自然想睡觉了（前提是该睡的时间）