以我本身去年三月在加州就开始体验这种隔离生活的经验来讲，短期你会觉得很新鲜，一
旦长达半年以上，会开始有其他的文明病出现
首先是最直接的体重、身材走样
我自己年近40，175公分，疫情前一周上四次健身房，基本上维持67公斤左右，由于有重
训，体脂也还行（我没有记数据，但基本上腹部、手臂的线条还算明显）
关闭半年后，体重上升到72，腹部明显突出；后来虽然硬是靠168、三天苹果减肥法之类
的饮食控制降回66、67，但很明显腹部、大腿的肉增加很多
估计体脂是明显上升，所以体重虽然降回去，很多过去穿起来很挺的贴身服饰仍然塞不太
下
习惯了专业器材的重训，真的不是在家做做tabata或一般仰卧起坐就可以取代的
再来人与人之间会明显变生疏（台湾现在才第一周，你会觉得还好，等半年之后就知道）
，甚至到一种焦虑的程度
还有你要开始学会面对某些歧视、猜忌，这在美国的华裔圈非常明显
常常听到周边说“嘿 你知道你那个XXX妈妈团的某个成员的老公中标了吗？下次暂时不找
要约他们”（然后就长达半年多没约，即便人家老早就康复）
或者“欸那个XXX是不是有毛病啊？前几次约都找理由不出现，该不会中标了吧？”
至于嘲弄拉美裔、非裔或经济弱势的确诊者的言论，那就更多了
这一点台湾要小心，我估计之后隐瞒确诊状况的人，会越来越多，尤其台湾这种找战犯式
的高压环境，一定会有人隐瞒不报，这几天几乎天天都有抓到一些疫调隐瞒的
很遗憾，这种事情就是两面刃
美国民众一般不太在意，所以很多确诊者就大方打到公司说自己验出positive，要请假，
然后其他人顶多消毒一下，继续上班（不是人人都WFH的）
但缺点是美国的气氛就会比较松懈
台湾很谨慎、戒慎恐惧，但这种压力会让确诊者选择隐瞒，因为这是生物自然的保护机制
；
如果你是有四、五岁孩子的爸妈，要多注意孩子的情绪跟社交，因为有些孩子第一次上学
就是靠网络，个人觉得很不利于社交技巧的养成
再来就是心理的焦虑跟压迫感，而且每天都在家，会很无聊，会有很严重的厌世感
一开始你追剧会觉得好玩，
多追几周，你就会受不了了
最后还有一点，WFH的话，很容易让工作跟生活的界线变模糊，连美国这种重视劳工的社
会，都开始出现雇主在下班时间凹员工做事的事情
台湾的话，我想惯老板会很乐意让大家早上七点就坐到书桌前开会
体验个几周就好，还是希望台湾尽快恢复正常