就像开源节流的道理一样
增加自己喜欢的事情
减少不喜欢的事情
不一定是钱多
是赚钱的辛苦程度
跟自己所需花用之间
有最舒服的一个平衡点
也有适度的成就感
钱的用度分配让自己觉得过得舒适
人际关系也是
减少不喜欢的互动
保留比较喜欢的
物质条件再好
心情不好就没有生活品质
※ 引述《bottleya (megagate)》之铭言：
: 如题
: 从去年开始每天下班都很累
: 日复一日的，觉得自己越来越像个工作机器人
: 明明有了收入，但却反被工作绑架
: 今年过年看了一部电影，感觉应该要改变下自己
: 所以有开始找了目标和动力
: 三月的时候就报名了日文班，希望借由学习语言来充实自己
: https://i.imgur.com/aj9zx53.jpg
: (补上一张疫情爆发前的照片…)
: 也会在自己工作疲劳之时，买瓶精油
: 让自己舒缓，告诉自己不要太紧绷，要学习放松
: https://i.imgur.com/Ee7snuT.jpg
: 人生真的不能浑浑噩噩地过
: 必需懂得富足自己身心灵
: 也好奇大家都是如何提升生活品质的呢？

结论就是钱要多啊

可以具体说明在钱不多的前提下如何增加自己喜欢的事，减少不喜欢的事吗？

很多东西不是钱能买到的，例如说健康的身体，这个不是靠吃多贵的保养品，而是运动+饮食。这个就是看个人努力啊

可是健康的饮食要花很多钱，花很多钱就要努力工作没时间运动

老话一句，你有时间滑ptt，为什么就没时间运动？

好奇2楼健康的饮食要花很多是多少？个人会花到很多还是口腹之欲的影响比较大，会想买不一样或比较好的食材。