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[心情] 做有氧运动累死

楼主: JQK2   2021-05-15 23:45:19
健身房的有氧课程吸引人
想说不上白不上，练肺活量又能燃脂
没想到强度那么高
简直要人命哪！
跳完一小时快往生，累爆！
以后还是踩踩飞轮，做重训好了
话说现在健身房算高风险场所吧
是不是该暂缓？可是又觉得这样好浪费喔...
作者: kuninaka   2021-05-15 23:46:00
健身房今天都停业了，你去哪间还在营业？你在国外？
作者: eva19452002 (^^)   2021-05-15 23:51:00
你那边还来得及
作者: goturback (挺你)   2021-05-15 23:53:00
没网络？
作者: kimura0701 (花坛金城武)   2021-05-16 00:12:00
昨天上午还有机会上到吧
作者: whoismama (谁是老妈)   2021-05-16 00:19:00
有氧比飞轮轻松呀
作者: queen0908 (丹丹)   2021-05-16 03:14:00
推在家Hiit 一样累到不行也很有效果
作者: may820806 (七)   2021-05-17 02:50:00
你飞轮也随便踩吧==
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