踏入社会后，对于工作上的挑战
不时觉得紧张，却也抱持期待
但也感受到自己已经不再是掌上明珠
很多事情都要靠自己动手去处理，而不再像以前一样有父母亲来帮忙
每当这个时候，就觉得一手扶持自己的父母亲真的很辛苦又很伟大
想到之前看到版上有一篇文章:#1ULw9s9f
现在看到才觉得心有戚戚焉，家父家母一直以来从事服务业工作
长期久站的情况下，早已累积了严重的腰痛的毛病，虽然现在退休了
但是腰痛的毛病似乎也不见改善，他们也寻求各种中西医，结果都成效不彰
所以想说先从睡眠开始做起，他们也因此换了比较硬的床垫
但仍然没有改善，后来帮忙查资料才知道说，原来单纯睡硬床不一定有效果
所以想说趁这阵子买个礼物看看能不能改善他们的腰痛，也算是尽自己的一份心力
但是要买一张好的床垫目前以我的经济能力来说还没有办法
上网看了一下似乎有一种叫床腰垫的商品，虽然可能没有床垫有效，
但是也能改善腰痛的问题，不知道有没有人有使用过的经验? 或者是有推荐的品牌?

不要推荐，腰痛请就医，谢谢

复健， 缓和的练核心肌群

请就医复健，过软过硬的床垫对腰的支撑度都不好。

不推荐，不如直接换舒适的床垫，过度的支撑只会让腰背受伤增加负担

现在很多床垫可分期买，带他们去试躺

练核心

所以看了中西医有特别说是什么原因造成的吗?

你IMAGER37的床腰垫现在有母亲节特价 才1880https://imgur.com/44QbuVY.jpg

我没听过但好像伸展也能帮助腰的样子 要稍微注意一下