在20代、30代汲汲营营的时候，
大家有想过，
想要过怎样的晚年生活吗??
有些人会说，想要有钱过优渥的生活；
有些人会希望可以和另一半游山玩水；
有些人只想简简单单的含饴弄孙，
看着儿孙满堂就好，
但好像很少人会说，
希望身体健健康康，平安就好。
去年七月，我的爸爸脑中风了。
他的习惯一直都很差：
*每天二瓶保力达B，至少喝15年
*每天半包烟
*糖尿病高血压，但还是没有忌口，只靠药物和胰岛素控制
*饮食重口味，会叫店家做咸一点
*喜欢吃加工食品，不喜欢吃菜
*2015年，洗肾前三个月，医生警告他再不戒酒/改变饮食习惯就真的要洗肾了，但他不听
，于是就洗肾了，那年他55岁。
洗肾之后，除了戒酒之外，
所有习惯都没有变，
去年就突然中风了。
脑中风的可能性太多，这里就不探讨了，
在他住院三个月，复健六周之后，
他出院了，但他失去了大部份的行为能力。
他今年才60岁，
我常常在想，
怎么会把自己的‘人生’活成这样呢??
他年轻的时候常去日本玩，
大概不下二十趟，
他也好爱泡温泉，
可是腹膜透析就再也无法泡温泉了，
为什么没办法为了喜爱的事物，
克制自己当下想吃重咸/想喝酒的欲望呢?
中风后如果努力复健，
连骑机车都是有可能的，
更何况他并没有伴随瘫痪，
但他就是不认真，手明明连筷子都拿不住，
但却也不愿意做那种手转珠的复健动作…
从年轻时他就是个懒人，
我们这些子女在家的时候，
永远是我们去买饭给他吃；
在客厅的他会特地叫我们去厨房/房间帮他拿东西，
小时候还没有小孩不可买酒的法规时，
甚至吃饭到一半会叫我们去买酒给他喝。
这么懒的他，就更别说是要运动了。
中风出院也半年了，
他现在的日子真的就是过一天算一天，
出门走走…他没体力，走不了几步路
(大概走个…十公尺就会累了)，
不能理解为什么会有人这么不会为自己想，
也因为这样的变化太急遽，
我开始劝说身边过胖的朋友一定要瘦下来，
因为现在吃进的每一口不健康的食物，
现在每一个怠惰不运动的念头，
都可能会是破坏晚年生活的杀手。
打到这…好像有点不知所云惹，
心情有点乱，还请见谅QQ
希望各位乡民不但30cm+E cup，
身体也可以健健康康的。
回归主题一下，
我想要的晚年生活是：
和我深爱的另一半，
一起身体健康平安平稳的互相陪伴到老，
就像大茂黑瓜的广告那样。