Re: [问题] 要怎么戒除没事就想滑一下手机的习惯？ Birthday5566 PTT批踢踢实业坊

Re: [问题] 要怎么戒除没事就想滑一下手机的习惯？

楼主: Birthday5566 (ç”Ÿæ—¥5566) 2021-04-17 09:45:30

想滑一下手机　多半是因为有点闲　又不知道要干嘛
如果拿事情主动填进去空闲
滑手机的时间就会减少
书籍
背单字用的APP
外文新闻
再来就是会说有新讯息　提醒要你看的APP
通通都放到第二页　不要放在首页
像是什么 LINE 啊　拍卖啊　都放到第二页
很容易手滑看很久的 APP 也一样放到第二页
一开始就把按钮拿得远一点
就不会那么容易地按下按钮

作者: johnwu (就是酱) 2021-04-17 09:46:00

把门号砍了不用手机

作者: Portland (Portland) 2021-04-17 10:16:00

不要上网吃到饱

作者: evelynaway (闲云野鹤) 2021-04-17 12:15:00

其实还是满多地方有wifi可以用的....y

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