[洒花] 运动量达到新里程碑 April06 PTT批踢踢实业坊

[洒花] 运动量达到新里程碑

楼主: April06 (四月天) 2021-04-16 23:31:00

https://i.imgur.com/Rw3aeBm.jpg
上班走来走去、下班后又去奔波办事情，忙完后又去健身房慢跑了快9公里。结束一天的行程，一看之下自己傻眼，今天总步行数达到25000步、里程数19公里！我觉得自己好厉害～

作者: love0504 (中坜方文山) 2021-04-16 23:41:00

(*￣▽￣)/‧☆*"`'*-.,_,.-*'`"*-.,_☆

作者: eva19452002 (^^) 2021-04-16 23:50:00

慢跑超没效率

作者: b2uty03 (累) 2021-04-17 00:36:00

不一定没效率也是要看配速啦但能跑9公里也很不错了

作者: noomlluf72 (兔子跳跳) 2021-04-17 00:49:00

好强喔！我上班加下班去WG跑8K连15000步达不到欸@@"

作者: crimson11 (crimson) 2021-04-17 03:02:00

也太强

作者: pinkcandy (纪律) 2021-04-17 13:38:00

好强推推

作者: Changyaya 2021-04-17 18:01:00

能一直慢跑的人大多不是为了效率是享受跑步的过程

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