楼主:
isywei (isywei)
2021-03-24 18:08:39大家都说减肥是一辈子的事
从小到大流行过的减肥食品好像都存活不久
学生时期常常在宿舍跟室友团购各种口味的蒟蒻干当零食
出了社会后有一点钱了开始被各种网红推播的贵死人的健康代餐(只要解冻微波就可以吃
的
再来是前几年的蒟蒻面和花椰菜米炒饭
到底有什么减肥食品是可以吃很久又不会腻的QQ
今天上班前脱光光量体重又崩溃的自己
开始思考接下来要买什么吃来做饮食控制……
还有真的面对现实下班回家要打开尘封已久的健身环了……
作者:
sodahaini (没有的话我晚点再问一次)
2021-03-24 18:12:00那些不是让你吃了瘦减肥是整个生活习惯 饮食运动都要改变的
作者: linda17a3 (510) 2021-03-24 18:46:00
太贵了吃不起
作者:
crea0520 (十年之前...)
2021-03-24 18:51:00减肥吃很不错，但真的不好吃...口感不喜欢
最近男友在尝试减少淀粉所以开始把糙米改花椰菜米，其实我还蛮喜欢的因为我本来就很爱吃菜，吃起来脆脆的口感也不差，但除了自己煮的晚餐外其它时间我还是会吃一些淀粉
作者:
O300 (欧三百)
2021-03-24 19:28:00一直都不红吧 都是为了健康的人在吃的
作者:
sean47 (●)
2021-03-24 19:54:00用炒的好吃 微波很恶
作者:
fang523 (Lavender)
2021-03-24 19:56:00吃减糖不要吃代餐
作者: roger60801 (熊小胖) 2021-03-24 22:52:00
超难吃呕呕呕呕还不如直接吃花椰菜
作者: Gnau (Gnau) 2021-03-25 00:22:00
去运动
作者:
dooshbag (我要使用那一招了)
2021-03-25 10:49:00我觉得711那个不错吃欸== 不过份量真的太少 全家屌打
作者:
yamacha (虾小)
2021-03-25 14:25:00花椰菜米一下就饿了QQ
作者:
ppccfvy (手心手背心肝宝贝)
2021-03-25 20:55:00难吃到恐怖