[问题] 喝每朝这样的绿茶真的有用吗?

楼主: d84306 (szu32lu2)   2021-03-24 10:39:33
不管是每朝 双纤 还是分解茶等等
都说自己含有纤维等等
可以协助不易形成体脂肪
是真的还是广告效果?
还是要每天喝到一定的量 然后持续一定的时间才有用?
那一般用茶叶泡的绿茶不行吗?
作者: yuannh (无)   2021-03-24 10:55:00
我喝了每朝会拉肚子
作者: LuciusMalfoy (鲁休斯)   2021-03-24 10:55:00
如果只是想光靠喝这个减肥就没用啊我喝每朝是为想吐
作者: Zooroomafk   2021-03-24 10:57:00
单喝每朝肯定没用
作者: annaoun (安娜)   2021-03-24 11:01:00
只喝每朝就会瘦,那世界上就没有胖子了
作者: jdisss (qgary)   2021-03-24 11:03:00
不喜欢每朝的味道..就算能帮助效果也很有限吧不然大家狂喝每朝就没有胖子了 跟楼上说的一样
作者: mono5566 (曼娜)   2021-03-24 11:07:00
只喝每朝不吃其他的东西是会瘦没错
作者: twmarstw7758 (白愁)   2021-03-24 11:20:00
棒赛有用
作者: meishan31 (边缘人)   2021-03-24 11:54:00
减肥这么简单的话,你还会胖吗?
作者: monkeywife (猴子老婆)   2021-03-24 11:57:00
用来取代含糖饮料很好啊,至少这个没热量
作者: chocopoodle (巧克普豆)   2021-03-24 11:59:00
我吃鸡排都配每朝 觉得有比珍奶瘦喔
作者: icolee (icolee)   2021-03-24 12:02:00
喝多胃不好 得不偿失
作者: gk4432y (Genie)   2021-03-24 12:10:00
没用
作者: sodahaini (没有的话我晚点再问一次)   2021-03-24 12:11:00
那不是喝来减肥的啊
作者: nolimitamy19 (nolimitamy19)   2021-03-24 12:19:00
有用的话健身房就倒光了
作者: katanakiller (管他去死)   2021-03-24 12:21:00
没用 那只是没糖不会让你胖不会让你瘦
作者: jacky0207   2021-03-24 12:41:00
有用的话市面上早抢光了
作者: e1240948147 (爱吃甜食的小女孩)   2021-03-24 12:43:00
就当作取代含糖饮料喝吧
作者: sooyiw (长颈鹿)   2021-03-24 12:50:00
虽然不觉得有用,但每次喝都会去大便捏...
作者: aa0968 (阿宅小飞侠)   2021-03-24 12:50:00
不敢碰 一喝就拉
作者: MJJJJ (none)   2021-03-24 12:56:00
喝了比较顺畅+1
作者: dong531 (猫王)   2021-03-24 12:58:00
茶利尿又有咖啡因再加上纤维促进肠胃蠕动,喝了利尿又拉屎是正常的,就像我喝高纤豆浆可以一整天放屁一样
作者: bbbing (无)   2021-03-24 13:03:00
我个人有效,喝这个让我少喝一罐饮料加上拉屎顺畅
作者: B08092005 (miya_419)   2021-03-24 13:14:00
取代含糖饮料而已,不过我觉得每朝不好喝,很涩,纯吃茶好喝多了
作者: hugoworld (黑果)   2021-03-24 13:15:00
双纤比较好喝
作者: linda0215 (琳达)   2021-03-24 13:15:00
没用
作者: Missautumn (秋天)   2021-03-24 13:15:00
绿茶里面会有儿茶素 儿茶素帮助大脂肪分解成小脂肪,但是脂肪还是需要排出, 若不运动,不喝水. 脂肪还是会形成回去. 所以那算是辅助减脂效果更好. 主要还是要靠运动哦
作者: motoe680i (惊声尖叫)   2021-03-24 13:22:00
我喝了喝了狂放屁,晚上睡觉也是狂放屁
作者: clergyyyyy (51)   2021-03-24 13:26:00
不易形成体脂肪=比较难胖 但不代表能变瘦吧
作者: AJStyles (TY)   2021-03-24 13:29:00
喝每朝直接心悸
作者: idontbirdu (我不想鸟你)   2021-03-24 13:44:00
吃这么油
作者: lisasa   2021-03-24 13:46:00
给喝不下水的人喝的
作者: shangxin9   2021-03-24 13:53:00
刚喝一半拉了两次
作者: KevinJay (屎到满来擦不尽)   2021-03-24 13:56:00
没用,喝高纤豆浆试试
作者: maedchen (keine Ahnung!)   2021-03-24 14:11:00
每朝不好喝,麦当劳的绿茶比较好喝
作者: ARCHER2234 (土波)   2021-03-24 14:25:00
我觉得茶里王的无糖比较涩
作者: matyan (猫咪)   2021-03-24 14:28:00
我觉得卖当当的绿茶超难喝的耶..真要选我觉得无糖红好一点
作者: skyfall007   2021-03-24 14:35:00
妳在想什么… 当 然 不 会
作者: v00001 (猫)   2021-03-24 14:58:00
m的无糖红超难喝吧...
作者: kuoying (为猫痴狂)   2021-03-24 15:26:00
没用 但一直狂放屁哈哈哈哈
作者: Anda (加油)   2021-03-24 15:26:00
喝了完全没用...不懂他跟一般茶的差别 一般乌龙或绿茶还比较好喝没有怪味
作者: bbbing (无)   2021-03-24 15:28:00
茶里王我以为都是香料茶.
作者: crorangeazy (不是木圭是桂)   2021-03-24 15:30:00
我每喝必拉 不敢喝
作者: AODAILI (奥黛莉)   2021-03-24 15:33:00
要瘦还是要配合运动吧
作者: blueskymilk (阿用)   2021-03-24 15:45:00
配两块鸡排试试
作者: cht211   2021-03-24 15:47:00
这个其实有热量,喝太多也不好,一天一两罐促进肠胃蠕动还不错
作者: abyepi (自己选)   2021-03-24 15:53:00
喝过但是无感,当无糖茶喝
作者: redhuang   2021-03-24 16:04:00
当无糖茶喝+
作者: qoogamania (雪)   2021-03-24 16:06:00
每喝必烙赛
作者: yangnaianaia (Naia)   2021-03-24 16:11:00
每喝必烙赛+1
作者: yuannh (无)   2021-03-24 16:12:00
其实我喝高纤豆浆也会拉
作者: SvenLin (Hi!Q)   2021-03-24 16:14:00
没用,但会胃痛
作者: yabe5566 (口牙匕匕♥)   2021-03-24 16:18:00
只会胀气= = 一直想放屁
作者: loveinlove77 (学妹)   2021-03-24 16:34:00
一直放屁
作者: em4 (通通去吃宝路啦><)   2021-03-24 16:38:00
疯狂放屁
作者: safefriend (安全好朋友)   2021-03-24 16:41:00
相信的真的应该撤销投票权,智能堪忧
作者: linco33 (邻家女孩)   2021-03-24 16:42:00
喝每昭必拉
作者: yamacha (虾小)   2021-03-24 16:45:00
高纤豆浆喝了肚子爆痛
作者: labell (￾ ︠ ￾ﰠ￾臈I
有膳食纤维
作者: blue0310 (鬼之移动)   2021-03-24 16:59:00
我是单纯喜欢喝,觉得超回甘的,没想过要减肥
作者: honeytree (蜂蜜树)   2021-03-24 17:24:00
如果你是宿便胖,可能会有效,但其实可以自己去买菊苣粉(菊糖)加在饮料里(成本更低),这就只是增加膳食纤维,使肠胃增加蠕动,因为普遍大家都膳食纤维摄取不足,不过有部分族群并不适合,食用前多注意
作者: camadoo (爱猫如同爱你)   2021-03-24 17:40:00
减肥只有饮食控制跟运动,其他的都只是骗钱
作者: sivuva (独家新闻)   2021-03-24 17:44:00
讨厌喝茶里王可以改喝十六茶,无糖又无咖啡因味道很清爽,取代每天一杯饮料体脂也比较好控制下来
作者: xioni (耿耿于怀ni)   2021-03-24 17:54:00
推楼上十六茶!而且含有十六种食材~天然不含咖啡因 晚上喝也不会睡不着><
作者: NingK (柠~)   2021-03-24 17:59:00
饮食节制才是重点
作者: mao515 (跟你说医生抱歉)   2021-03-24 18:16:00
喜欢喝分解茶 加多多超好喝 单纯因为喜欢而喝
作者: NiMaDerB (肥王)   2021-03-24 18:28:00
我每天喝两杯无糖绿 喝到胃溃疡 戒掉就好了
作者: sses40713 (moonface741)   2021-03-24 18:34:00
0
作者: chopper324 (今夜的星空/微冷)   2021-03-24 18:51:00
要乖乖喝喔
作者: sdamel (=ˇ=)   2021-03-24 19:05:00
等你连宿便都拉完了,吸收率会大增,准备更胖
作者: revon (熊)   2021-03-24 19:22:00
其实里面的纤维素是一种粉末,喝一般的绿茶是没有纤维素的
作者: Missnanako (菜菜子)   2021-03-24 20:08:00
每次喝都胀气肚子痛
作者: cisyong (骑熊)   2021-03-24 21:00:00
胃不好的建议喝后发酵的黑茶茶,五年的茯茶跟十五年以上的干仓熟普洱都有肠胃保健的功效。
作者: liangjin (QQ)   2021-03-24 21:21:00
觉得分解茶比较好喝欸
作者: yuhui6666 (派大星教授加博士先生)   2021-03-24 22:43:00
三餐的食物就只喝每朝,应该会瘦@@
作者: ffreakk   2021-03-25 00:32:00
茶花绿茶比较ok
作者: joshua830325 (Joshua)   2021-03-25 01:50:00
里头的膳食纤维喝了之后好便便有感
作者: leograss (耶诞夜草男)   2021-03-25 01:59:00
多喝这些不如少吃不健康的东西就好,可是对一些人来说真的不是每天都能决定自己要吃什么
作者: michasoe (我的小亲亲)   2021-03-25 10:48:00
如果是为了减肥只喝不动应该是没用
作者: john0000 (酱)   2021-03-25 18:27:00
我很爱喝欸~运动喝每朝,吃饭配双纤

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com