[闲聊] 快速醒脑的方式？ rosemina PTT批踢踢实业坊

楼主: rosemina (Rmomo) 2021-02-26 17:55:58

近期不知道怎么了
明明有睡饱
但早上起床常常感觉很重很晕
而且一路晕到下午整个人都昏昏沉沉的
有种脑袋还没完全清醒的感觉
每天都有喝美式但感觉没有帮助
还有什么可以快速醒脑的方式ㄇ？

作者: dechuang (唇唇) 2021-02-26 17:56:00

冲个澡试试?

作者: uio345 (U.U) 2021-02-26 17:57:00

深呼吸几分钟

作者: pttdouble (多多绿) 2021-02-26 17:58:00

1. 绿油精 2. 做开合跳3.美式淡水如没用~espresson也要20分钟后早上起床很晕应该是睡眠品质问题

作者: transiency (transiency) 2021-02-26 18:16:00

维他命

作者: jonsauwi (JBY) 2021-02-26 18:18:00

早上冲澡真的非常舒服且醒脑哦！

作者: Slashing (李姓选民) 2021-02-26 18:27:00

符水加点盐

作者: miae89choeri (蚋仔) 2021-02-26 18:30:00

被吓真的吓一个马上醒来

作者: FlynnZhang (●—●) 2021-02-26 18:31:00

坠落感

作者: z375124 (z375124) 2021-02-26 19:31:00

香氛精油薄荷马鞭草之类的

作者: peiring (peiring) 2021-02-28 00:01:00

早上用冷手洗脸冷水

作者: guemao (肝为罢极之本) 2021-02-28 06:41:00

现在季节转换很多人都会春困劝你早点就寝远胜于喝咖啡而且每年春天只有女板才会看到春困文男板都不会很奇怪

作者: power3641 (皮皮) 2021-02-28 17:22:00

把美式打翻清醒的更快

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