楼主:
O300 (欧三百)
2021-02-22 23:26:32觉得大家都好爱手摇杯喔
害我觉得跟大家一样好平凡
戒手摇杯有可能吗？
戒个一个礼拜☺
改喝无糖豆浆、家里自己泡无糖红茶
又省下一两个便当钱
赞！
作者:
maozz (毛å)
2021-02-22 23:31:00从今天开始试试看ㄚ
作者:
med5566 (很有美德的5566)
2021-02-22 23:32:00可以吧
作者:
ymx3xc (U文多多)
2021-02-22 23:34:00咖啡 OR 无糖茶 我戒不了,不过这都几乎无热量 比较无所谓
楼主:
O300 (欧三百)
2021-02-22 23:34:00觉得太习惯买了一时间好难戒> <
作者:
FUNyuyu (每每)
2021-02-22 23:40:00谋抠零
作者:
imApig (猪)
2021-02-22 23:43:00不可能...
作者:
dalin59 (再回首已百年身)
2021-02-22 23:43:00不行QQ
作者:
Iakane (安)
2021-02-22 23:51:00有啊 我戒了好几次了☺
作者:
sq23123 (阿晃)
2021-02-23 00:09:00就跟戒尻一样难
作者:
newsnew (东写西读)
2021-02-23 00:12:00不要直接不喝 先从少喝开始
作者:
shay001 (shay090)
2021-02-23 00:41:00自己打果汁和奶昔，比手摇饮好喝
作者: happy12372 (jessicama) 2021-02-23 00:54:00
习惯就好，可以先调整糖度，再慢慢改成无糖，一段时间后就习惯了
作者:
JC83 (JC83)
2021-02-23 00:58:00哞可能
作者:
nuga (fight)
2021-02-23 01:19:00努力多年，最近终于达成一周不碰含糖饮料了
作者:
puta (我是猪)
2021-02-23 01:37:00喝气泡水
作者: Oppopp (佛莉莎) 2021-02-23 01:40:00
都喝无糖
作者:
sailo (砂)
2021-02-23 02:10:00人生苦短不用戒
作者:
ftwing (ftwing)
2021-02-23 02:23:00珍奶改金萱+寒天，没喝完还可以冰
作者: yun420179 (yun420179) 2021-02-23 02:29:00
还是尽量降低吧 糖分实在太高了 像珍珠也都淀粉
作者:
jessieL (杰希)
2021-02-23 04:49:00戒了 瘦好多喔
作者:
LarryST (Larry才是真爱)
2021-02-23 05:09:00戒不掉啦QQ
作者: sakujira (Sakujira) 2021-02-23 05:52:00
从来不喝，白开水最好喝
作者:
thestone (莫失莫忘仙寿恒昌)
2021-02-23 05:58:00我刚戒掉鸡排妹的飞机杯。加油。有志者事竟成。
作者: MouseKey (老鼠钥) 2021-02-23 06:00:00
买的时候叫他不要摇
作者:
johnyang (Saico)
2021-02-23 07:07:00等喝到生病时可以考虑戒一下
可以冷泡茶，一定要用茶叶，茶包不好喝，比外面的手摇杯更好喝又便宜
作者:
qoq0417 (rose)
2021-02-23 08:06:00可以 我对甜食炸物比较难抗拒
作者:
TBBT1 (TBBT)
2021-02-23 09:01:00慢慢调整，不用一次到位
作者:
daye87 (猴子)
2021-02-23 09:07:000
作者:
ll1117 (Linus)
2021-02-23 09:31:00以后请他们不要摇啊
作者:
au041l (赞美之泉)
2021-02-23 10:39:00叫饮料妹偷放蟑螂就可以戒了
作者:
Ripper (Jack the Ripper)
2021-02-23 10:57:00我一个朋友本来天天好几杯，后来迷上手冲咖啡就戒掉了。不喝咖啡的话，自己泡茶应该也异曲同工
作者: Sunblacktea (阳光红茶) 2021-02-23 12:04:00
如果要戒手摇杯的话就得用咖啡代替了
作者: s2503902 (grape) 2021-02-23 12:25:00
可以 改喝铝箔包
作者:
chris133 (物理治疗波)
2021-02-23 13:38:00很容易 我顺便816断食
作者:
cat0429 (momo)
2021-02-23 16:37:00很容易
作者:
jboys75 (菜兵Online～上架噜)
2021-02-23 22:36:00糖就是容易上瘾的毒品啊......
没钱就能戒掉，饮料几乎等于一个便当钱，而且常常要喝好几天才能喝完，久了自然就不会去买
作者:
yamacha (虾小)
2021-02-24 03:34:00改喝黑咖啡或豆浆 不然自己煮无糖奶茶