[讨论] 我洁癖是不是有点病态,该改掉?

楼主: style05 (style05)   2021-02-21 01:48:55
原本我洁癖是有一些,但到这份工作就越变越严重
因为目睹A同事不用卫生纸当你面前挖鼻孔,也不洗手,继续摸
或是B同事煮火锅,用手抓生肉后不洗手,继续摸冰箱...等
或是跟同事告知那边老鼠刚爬过,他照样不在乎,继续摸老鼠爬过的地方
所以我渐渐会把东西打上标签,只要被我列为脏的(一开始是同事摸过的,后期逐渐延伸)
,我都得用卫生纸隔着碰或是碰完马上洗手
而且再加上查到一些资讯(清水洗手=没洗,没擦干细菌病毒还更多,钞票抹布细菌病毒很多)
我洁癖越来越病态,洗手洗到富贵手...
然后会把东西分类(脏.有点脏.不脏...等),碰到比较脏的东西一定要洗手才能碰比较不脏

这样常常在想碰过哪些东西,感觉是不是有点太累...
但我又是很极端的,就完美主义强迫症那种,要嘛就很坚持,或是干脆放给他烂
如果直接改掉变成太恶烂的状态好像也不太好,所以想说把我洁癖的点列出来
让大家看看,哪些该改掉...
1.碰到钞票零钱...等或是那种很多人摸过的要洗手
2.包包不能放地上,东西或包包碰到地上一定酒精消毒
3.公共厕所门.马桶盖.按钮一定要隔着卫生纸才能碰,不管大小便,一定要肥皂洗手
因为爬文查到资料说清水洗=没洗,且洗完要用卫生纸把水龙头按钮关闭
马桶座就算干净的,最起码也要用卫生纸擦过一遍,才敢做
话说直接碰手把...等的人,都不会联想到之前使用者没洗手直接碰门把?
这样不会间接摸屎吗?然后你再摸你东西不会把你东西都污染?吃东西=间接吃屎?
而且之前还看到新闻,健身房踩地板得菜花?感觉有点恐怖~
4.碰床前一定要洗澡,在外面上过厕所,然后还没洗澡又在家上厕所的话,会洗一下马桶座
因为感觉不这样做的话
在外面上厕所
作者: jameshcm (亿载金城‧武)   2021-02-21 01:50:00
你知道宅气会透过PTT传染吗?...已经传染给你了,抱歉!ps.结果你不知道的是,其实最脏的地方是水龙头把手
作者: sn0w (东worry比happy)   2021-02-21 02:00:00
没有大号要脱光+洗澡就还好 我是在外面上厕所都觉得脏Q Q
作者: RaiGend0519 (Named RaiGend)   2021-02-21 02:09:00
签下去,等你出来后就免疫了
作者: tysu229 (Jamie229)   2021-02-21 02:18:00
找到同类了~感动
作者: ru899 (爆米花)   2021-02-21 02:23:00
你觉得痛苦还是觉得享受?这决定了是否病态
作者: NSRC (ATB)   2021-02-21 02:29:00
...到底为何会有洁癖?!人从皮肤表面到内部到处都是病菌
作者: goodnight4Tw (玫瑰色的你)   2021-02-21 02:29:00
懂你 思考逻辑完全一样 至于一楼说的水龙头 我一律会连手一起用肥皂洗过 没肥皂 那水龙头我就不用
作者: NSRC (ATB)   2021-02-21 02:31:00
嘴巴内菌种培养,比马桶盖上还丰富最脏的不是挖鼻孔、不洗手、上床不洗澡,而是人的心
作者: sn0w (东worry比happy)   2021-02-21 02:40:00
想到B99里面有一集 泰瑞听到眉毛里藏有螨虫 于是剃光眉毛
作者: dcshoecousa (猪肉馅面包超人!)   2021-02-21 02:48:00
不是洁癖是强迫症,强迫症就是有很强大的联想力,一般人不能用正常的思维去思考强迫症的想法。建议你去看身心科,不然情形只会越来越严重,会有越来越多的规范。强迫症的层级比忧郁症还高,因为经常会伴随其他如焦虑症等,而且强迫症的治疗要长期抗战,不过别担心觉得羞耻,大约有2%的人有强迫症,就是50个人里就有一个,很多名人都有强迫症。
作者: w1219111 (小花)   2021-02-21 03:04:00
1~5跟你一样但6会看是不是自己认识的人,如果是陌生人或是店员碰到我的私人物品我一定会消毒。我也不喜欢同事坐在我的椅子上 脏脏
作者: alex8398 (ijust2009)   2021-02-21 03:08:00
除了6都还好
作者: GEoilo (我不想~~)   2021-02-21 03:14:00
你是泡泡男孩泥?
作者: funeasy (funeasy)   2021-02-21 03:17:00
很严重突然觉得别人说强迫症或洁僻的自己太正常了建议看医师 有用
作者: sonny044 (桑尼)   2021-02-21 03:35:00
人类吃了一点细菌和脏污也不会怎样清水健说自己超爱吃屎的 还吃了不少 看他现在还是很壮性能力很强可以得出偶尔吃一点应该也是不会怎样啦 (这样有安慰到你吗)
作者: neak (neak)   2021-02-21 04:00:00
不干不净 吃了没病,这句话是真的,太无菌的生活免疫力差,你就不能去比较相对没那么干净的地方旅行了,会容易生病
作者: mag1021 (Different Style)   2021-02-21 04:07:00
你买的新衣服外套鞋子包包会先洗过再穿吗?坐公共汽车捷运怎么处理?骑车前会先用酒精喷车把座椅吗?吃外食时 餐盘餐碗饮料杯餐厅座椅呢?喝手摇饮的杯子?餐具不可能全部先消毒吧 所以你还是照吃不误啊
作者: snoopyconnie   2021-02-21 04:13:00
卫生纸真的干净?
作者: mag1021 (Different Style)   2021-02-21 04:18:00
标准不一 总结来说就是你有认知问题而已啊XD这么爱干净 新衣服却不洗就穿XD 如果你在成衣业工作过就知道一件衣服从织布染色裁缝包装贩售要经过几百人的手而餐厅内场的食材处理和餐具清洗也是难以形容的...嗯XD
作者: wind1729 (开心兔)   2021-02-21 04:40:00
跟我姐一样,整天拿酒精在消毒东消毒西的,结果自己住的地方脏的要命,连自己女儿都难逃消毒魔掌,已经给我们家带来困扰潜意识已经被奇怪的制约给污染,洗都洗不掉
作者: Amemiya (阿咩咪呀)   2021-02-21 04:45:00
其实我觉得前面同事那段还有1+3点不太像洁癖,比较偏卫生问题,因为这几点我自己也会做清洁,不过像第3点我只有在公共场所会清洁,在家不太会,第2点则是要看什么东西,包包回家会擦一下,毕竟是心爱的包包嘛~但那种一般买东西的袋子就不会,反正都是廉价可替换或要丢。另一方面4~5点因为在自己家,不会有陌生人触碰,所以我自己比较不会刻意去做,第6点工作场所也不太会碰到就洗手这样,这样没办法工作..也是顶多回家后再洗手碰东西。我结论就是公共场所或经过多人碰触得东西比较要注重清洁但回到家还这样就太累了,家里基本还是比较干净自由的~在外除非是上公共厕所或吃东西啦,不然基本不会随身消毒
作者: ci3964 (yuci)   2021-02-21 05:31:00
第2点可以去打子宫颈癌疫苗
作者: fifi0828 (fifi)   2021-02-21 05:38:00
这洁癖跟我差不多 我也从来不碰外面的任何手把栏杆。东西买回来全部要擦过 包含超商的零食外包装
作者: gameking16 (真他喵的)   2021-02-21 06:02:00
你有病。
作者: TooAooT (BB)   2021-02-21 06:07:00
你描述的感觉还好 但看你回文动不动就屎来屎去的比较像精神病
作者: Windcws9Z (闻肉丝就饿)   2021-02-21 06:08:00
HPV 4、9价疫苗可预防菜花,已经得过没用然后你这葛叫强迫症 Not 洁癖影响到生活的话建议看医生
作者: Amemiya (阿咩咪呀)   2021-02-21 06:16:00
还有你床的重点放错了,比起你身体上的清洁,床单、枕头、被单的清洁及除螨、房间的除湿还比较重要,在床上尘螨比较厉害,过敏及一些皮肤上的病都来自于它。
作者: Windcws9Z (闻肉丝就饿)   2021-02-21 06:17:00
你说的没错..的确是有可能因为这葛世界有空气有水气,所以到处都是细菌再跟你说葛酒精不是万能但如果能缓解你的焦虑那倒也无妨建议你改用漂白水+肥皂洗手
作者: hs89136 (还在想)   2021-02-21 06:32:00
这不算洁癖吧
楼主: style05 (style05)   2021-02-21 06:32:00
漂白水!?
作者: Windcws9Z (闻肉丝就饿)   2021-02-21 06:33:00
床套正确来说要常洗,好像一葛礼拜一次八再怎摸干净都会有微生物&尘螨,要多晒太阳环境的话,你也可以买紫外线杀菌灯回来照不过紫外线杀菌灯照太久,也是会让东西变质跟酒精一样漂白水是消毒环境Not洗手一一酒精 漂白水 紫外线杀菌灯,都会让东西变质小心使用,尤其是高价品这本来就不算洁癖,单纯怕人体黄金而已真的有洁癖的人,家里是干净到过份的程度+漂白水味道菜花就去自费打疫苗,最少能撑葛8 9年
楼主: style05 (style05)   2021-02-21 06:43:00
感谢,我会参考看看
作者: covis (powderfinger)   2021-02-21 06:55:00
你这是强迫症(疾病,非形容词), 有可能会愈来愈严重
作者: pjason (JASONX)   2021-02-21 06:59:00
我觉得你还好欸 我差不多也是这样 已经习惯了
作者: casio0406 (casio0406)   2021-02-21 07:06:00
我1.2.3.5跟妳一样,但我还多一个在外面买回来的任何食物&包装都要消毒过吃饭前一定要喷酒精-.-
作者: bunreachable (Polly)   2021-02-21 07:21:00
你的联想非事实,不承认这点的话不用想改了,与之共存
作者: forevernew (台湾人)   2021-02-21 07:31:00
你吃夜市吗?或小吃摊?
作者: zwetson (tagee)   2021-02-21 07:38:00
洁癖不会比较长寿
作者: sheep0121 (飞翔起因于渴望自由)   2021-02-21 07:39:00
已经是病态了
作者: nanalia (娜娜莉 )   2021-02-21 07:42:00
我老公也很洁癖 但是他有发挥成好的 家里被他整理一尘不染 外出工作会带手术手套在家煮饭打扫也是戴手术手套 我家漂白水一个月要用掉4-5公升更正加仑他做事情 追求完美近乎苛求 有时会整死自己
作者: sandy0511 (亮晶晶肥滋滋)   2021-02-21 07:53:00
没你这么严重,但自己莫名坚持“所有”马桶都要隔着卫生纸才坐、或者房间地板只要看到一根头发或异物就一定要整间扫过拖过zzzz
作者: fivesixnodie (其实猪)   2021-02-21 08:01:00
屎到底是多可怕? 又不是直接吃屎,一直纠结在间接吃到屎超可笑,去看医生啦
作者: haewang (haewang)   2021-02-21 08:02:00
某次发现公共汽车上很多小强后,我坐公共汽车只会站着,看着那些无知的人坐的好开心
作者: Suma242 (57)   2021-02-21 08:15:00
我跟你几乎一模一样…
作者: kimura0701 (花坛金城武)   2021-02-21 08:17:00
除了6其他我都觉得还好
作者: mystage (亭)   2021-02-21 08:18:00
我是阿,不过我是防疫才开始的。所以开门把手都会垫纸
作者: sheep0121 (飞翔起因于渴望自由)   2021-02-21 08:19:00
你床单被套那些寝具没天天换洗的话,依照你的标准也是脏啊,人每天多少产生皮脂废屑,那些累积在你床单被套上就不产生细菌?就不滋养尘螨等微小生物?精神上有病的人生理上再怎样也无法干净啦
作者: mystage (亭)   2021-02-21 08:22:00
我从去年开始,检讨生活中所有可能的传染链,然后选一个合理的方式打断。因为我知道自己没办法洗太多次的手,手如果撑不住,裂开的感染风险更大,所以如果要碰有感染风险的东西,就会垫一张纸手套。纸手套在行动告一段落就丢弃
作者: baseballnut (lions)   2021-02-21 08:25:00
你这比较像强迫症,应该去看个医生,医生不只会开药,还会有行为治疗疗程
作者: mystage (亭)   2021-02-21 08:26:00
最有趣的例子是卫生纸,如果在擦鼻涕前,没有确认双手干净,卫生纸就只会用手没接触的那面擦一次,然后直接丢弃,避免手持那面折一次后接触口鼻,增加传染风险。其实用擦手纸关水龙头是合理的,以前医院教刷手,如果不是脚踩的水龙头,也是要用擦手纸关,以免污染手。
作者: schin5566 (schin5566)   2021-02-21 08:27:00
出来厕所前最后一件不是就是洗手吗? 你是不洗手喔 如果说外面门不会拿擦完手的纸开门再拿到外面垃圾桶丢阿
作者: mystage (亭)   2021-02-21 08:33:00
https://i.imgur.com/vcrKTuz.jpg我现在吃手拿的东西都会垫一个防油纸套,用完就丢掉。通勤握公共汽车握把,或是开公共门把也是。
楼主: style05 (style05)   2021-02-21 08:34:00
哦对,还有公厕灯开关也一定要卫生纸才敢碰,或是碰完要肥皂洗手
作者: mystage (亭)   2021-02-21 08:36:00
https://i.imgur.com/BWIS1EQ.jpg然后过去一年也不吃自助式冰淇淋了,怕吃到众人的分泌物
作者: jennifer4551 (lusheep )   2021-02-21 08:39:00
好病态==
作者: pillooow (枕头欧)   2021-02-21 08:46:00
你又知道经手你衣物或餐点的那些人是否有正确洗手?(没用肥皂洗or根本没洗)所以依你的逻辑你新买的衣服是沾到屎的,你去餐厅点的餐点是掺著屎的
作者: sheep0121 (飞翔起因于渴望自由)   2021-02-21 08:53:00
说公共汽车上很多小强的想过你家小强可能是公共汽车上十倍或百倍之多吗?所以你在家都站着睡?还是有一间完全隔离的无菌室来当卧室?然后你家锅碗飘盆用过前有消毒吗?半夜小强都爬过不知道几次了,笑人之前先笑笑自己好嘛?
作者: a7569813 (囧)   2021-02-21 08:56:00
跟你讲一件事,当你闻到屎味时,就是接触到它的悬浮微粒,差不多等于吃到屎了
作者: cat55824 (红烧狮子丸~)   2021-02-21 08:57:00
其实觉得还好欸,没有妨碍到别人就无所谓,但如果觉得痛苦就去看一下身心科吧有考虑出门带几双手套吗?
作者: a7569813 (囧)   2021-02-21 08:57:00
以你的标准来看,你不能闻到屎味
作者: virleo (passenger)   2021-02-21 08:58:00
菜花那个根本臭甲不承认而已吧
作者: Mydadisgay (临终)   2021-02-21 08:59:00
推荐你看 温暖的抱抱
作者: cat55824 (红烧狮子丸~)   2021-02-21 09:00:00
不像洁癖比较像强迫思考之类的,碰到某种东西就会浮起好脏的念头
作者: a7569813 (囧)   2021-02-21 09:00:00
然后毒理学有一句话,“抛开剂量谈毒性就是耍流氓”,我觉得可以,给你这种情况做个参考脏的定义是什么?什么程度叫做脏?你要先重新定义脏,然后用理智和规则说服自己接受
作者: belle0625070 (云云)   2021-02-21 09:03:00
你只是介意屎的问题而已吧?其实就算是大便也没有你想像的那么脏,感觉比较像自己吓自己。多了解一下疾病传染的途径跟方式还有相关知识,就不会这么害怕了吧。
作者: GhOsT1211 (小鬼)   2021-02-21 09:04:00
我觉得你不要呼吸好了 我怕你间接吸到屎
作者: Porara98763 (上邪)   2021-02-21 09:04:00
和你相处好累的感觉
作者: namie1231   2021-02-21 09:14:00
你算是强迫症了。话说其实很多地方细菌都比马桶还脏。
作者: haewang (haewang)   2021-02-21 09:17:00
很多人家里是没小强的好吗 捷运上完全不开放饮食+每天打扫会有小强吗? 公共汽车有些人会偷吃东西 有食物来源就会有小强
作者: pillooow (枕头欧)   2021-02-21 09:18:00
你"联想"之前使用者手上有屎摸门把也不是亲眼看到的啊,你自己前后矛盾
作者: needtoknow (泥土诺)   2021-02-21 09:19:00
你这些焦虑有强迫症倾向喔建议可以去咨商强迫症很明显的征兆是明明知道可以不这样但是无法忍住不去做这件事因为会极度焦虑爱清洁一直洗手都可能是表症
作者: meishan31 (边缘人)   2021-02-21 09:20:00
心理生病了,由强迫症反应出来
作者: vigorhsieh ( )   2021-02-21 09:23:00
你知道你洗手的水也不是无菌,而且很多自来水管线,甚至水塔里面长满青苔超恶烂不过上完厕所盖马桶盖冲水,已经可以阻绝大部分细节以及异味
作者: LoliTube (萝管)   2021-02-21 09:25:00
再怎么洁癖也不会比一般人多活几年
作者: ME0611 (大真)   2021-02-21 09:26:00
我觉得要改的不是你的习惯 而是你的思维
作者: DMWei (DMWei)   2021-02-21 09:26:00
强迫性联想->强迫性行为。如果对自己的日常或社交没有影响可以再观察和或自行调整,既然影响到生活了,虽说不一定需要药物,但要找医生看看。
作者: zodhk01054 (sipe)   2021-02-21 09:29:00
觉得上列都还好
作者: a27588679 (飞云)   2021-02-21 09:29:00
我觉得富贵手看起来比没洗手还脏
作者: sfparanoia (同类)   2021-02-21 09:33:00
想太多 身体没想像中脆弱
作者: a27588679 (飞云)   2021-02-21 09:35:00
气味是粒子没错 所以你闻到屎味的时候就已经吃到屎了
作者: stocktonty (前田忧佳)   2021-02-21 09:35:00
怕成这样应该全天候戴手套+口罩太阳眼镜才对其实每个人包括你自己身上就一大堆细菌你大便的时候难道不觉得自己脏死了吗
作者: offstage   2021-02-21 09:39:00
你不知道细菌跟病毒可以穿透卫生纸上的纤维空隙吗?隔着卫生纸摸把手完全没意义,要用酒精消毒过才能摸
作者: fennyshih (fenny)   2021-02-21 09:45:00
我无法接受
作者: mystage (亭)   2021-02-21 09:45:00
我对脏的定义,是有致病的可能性,致病机率愈高就愈脏
作者: dcshoecousa (猪肉馅面包超人!)   2021-02-21 09:47:00
病毒跟细菌的确能穿透纸纤维,之前有实验过,要一次用13张卫生纸擦屁股才能真正的隔绝
作者: mystage (亭)   2021-02-21 09:47:00
如果是不会致病的,例如海滩的干沙子,经过阳光曝晒,且没人在附近污染,我觉得那就不算是很脏的东西,因为致病性可控。
作者: sheep0121 (飞翔起因于渴望自由)   2021-02-21 09:48:00
没看到不表示没有啊,我家整栋开伙的地方在其他楼层,我住的楼层白天基本少见到蟑螂,半夜起来偶尔会看见,然后蟑螂是杂食性动物,任何你觉得不是食物的东西其实牠吃得很开心,像我放在抽屉里铅笔画过得纸张,边角就看过啃食的痕迹,只要有人住的地方蟑螂要绝迹很难啦
作者: chubbyneko (ChubbyNeko)   2021-02-21 09:52:00
除了6其他都一样
作者: sheep0121 (飞翔起因于渴望自由)   2021-02-21 09:54:00
除非你家有定时进行驱虫的动作啦,或者新建楼房可能小强还没入侵
作者: eureka (Shine)   2021-02-21 09:56:00
可以看看电影“神鬼玩家”
作者: offstage   2021-02-21 09:59:00
然后肥皂主要功能是去污,不见得能杀菌,除非含三氯沙之类的。
作者: masonlien (Sariel)   2021-02-21 10:00:00
你如果尝过韩总的甘甘就不会这样了 相信我
作者: sheep0121 (飞翔起因于渴望自由)   2021-02-21 10:00:00
麻烦google一下“蟑螂吃什么”,然后再看看你家是不是真的不吸引牠好嘛
作者: NingK (柠~)   2021-02-21 10:01:00
嗯,已经病态了,会影响日常生活,自己去看医生吧
作者: eureka (Shine)   2021-02-21 10:01:00
想想雨林的土著、在恒河漱洗的印度人…所谓的干净只是你不会生病的微生物平衡
作者: offstage   2021-02-21 10:01:00
然后人类全身上下包括口腔跟肠道都充满细菌,人类本来就是与细菌共存
作者: lovet13 (lovet13)   2021-02-21 10:02:00
除了6我觉得都还好不到洁癖的程度吧
作者: sobiNOva (星星彻夜未眠)   2021-02-21 10:03:00
间接吃肥皂洗过的屎有比较好?
作者: hedy0930 (Hedy)   2021-02-21 10:03:00
按钮开关那种我都已经习惯用手指关节去按压 可以用手腕关的水龙头就不会用手指去触碰 外食桌子一定要消毒 因为很多店家都乱擦 整个桌子或油腻腻的 擦过我才敢把手肘靠在桌上 除非是穿过多次准备要洗的外套或衣服
作者: mystage (亭)   2021-02-21 10:05:00
楼上,我也是
作者: IrinIrin (ii)   2021-02-21 10:05:00
跟我老爸一模一样XD 好处是他使用过的东西看起来都很新,包括十几年的车
作者: haewang (haewang)   2021-02-21 10:07:00
基本上已经不太敢外食了 尤其路边摊那种
作者: lily08320 (可以吃饭了吗)   2021-02-21 10:11:00
只有我觉得碰到这些本来就要洗手吗?@@只是你的心态已经有点焦虑了,需要调整一下,另外也是需要护手的我自己是习惯每隔一段时间就用酒精擦门把等常碰到的地方不一定有效但是心里会安心原po你已经可以从被别人碰过直接联想到吃屎…………有点坏掉了
作者: hedy0930 (Hedy)   2021-02-21 10:11:00
对了 我每天睡前手机都会用酒精消毒才敢放床上 手机也是很脏的
作者: ZoddKiWi (KiWi)   2021-02-21 10:14:00
就强迫症啊....连自己都觉得奇怪了
作者: LIHUNGCHIEH (Frankie)   2021-02-21 10:14:00
卫生纸是无法阻挡细菌的喔,所以隔着卫生纸摸东西只是心理安慰而已
作者: winter2683 (世界的潮流)   2021-02-21 10:21:00
其实你呼吸到的空气也是飘浮很多细菌 建议你应该天天背着氧气瓶自理生活
作者: vigorhsieh ( )   2021-02-21 10:23:00
不敢吃路边摊+1
作者: sirloin (Sir. Loin)   2021-02-21 10:27:00
还好除了6之外还不敢在同事面前这么嚣张XD
作者: odsL1573 (敢问进来可好)   2021-02-21 10:41:00
作者: Nassiria (那席)   2021-02-21 10:46:00
1~5都还好,6真的夸张
作者: dglin (æ»´å±…æž—)   2021-02-21 10:49:00
觉得行为还好欸 感觉是没有好好接受自己 觉得自己很怪 心理的焦虑或否定要处理 另外建议查一下富贵手怎么减缓症状 看是用适合的肥皂 还是洗手后要擦乳霜还是药膏之类的
作者: mystage (亭)   2021-02-21 10:56:00
卫生纸无法完全阻挡细菌病毒,但是隔着卫生纸一定能物理阻挡掉绝大部份的病毒,至少差一两个数量级,就是十倍到百倍的差异。这对会不会生病就是关键性的影响不然医院就不会教用擦手巾关水龙头目前院内的手部清洁,老实说落实率也都不到百分之百,但却是是有效,台湾院内感染目前才两间含早期那个算三间
作者: sheep0121 (飞翔起因于渴望自由)   2021-02-21 11:01:00
富贵手是因为太勤劳洗手吧?这换肥皂有用吗?
作者: sopzip (记录员)   2021-02-21 11:06:00
垃圾吃垃圾大啊!睡觉时都不知道吃多少灰尘了
作者: aegisrobin (爵森)   2021-02-21 11:15:00
干...看完你的文,我的洁癖又多了洗马桶这项O_Q 完全可以懂你的痛苦,我也是每天都在清洁的地狱里
作者: f77928 (ㄈㄎㄐ)   2021-02-21 11:19:00
不会,我也有你的症状不要去要求别人就好,自己爱怎么折腾无所谓啦
作者: TOEY (RESOL × RENNIW)   2021-02-21 11:37:00
会,男生上完1号,只用水冲手,然后再散布GG水就是恶男!
作者: riri0421ppy (riri0421ppy)   2021-02-21 11:37:00
我懂你,也很羡慕毫不在意的人
作者: TOEY (RESOL × RENNIW)   2021-02-21 11:38:00
垃圾吃垃圾大,妳的同事GG水吃多有○○变大吗?(笑)
作者: bimmers0 (be it)   2021-02-21 11:38:00
没啥,习惯就好了
作者: coffee0807 (Shane)   2021-02-21 11:40:00
看你的文章,发现你很在意自己吃到屎。如果按照你的逻辑,清水洗=没洗,那其实你用卫生纸擦马桶座也等于没擦…就是一种过自己心里那关而已。很多人冲马桶其实不会盖上马桶盖,冲水的时候细菌是会往上喷溅的,如果马桶内细菌曾经可能也在屎上,被妳归类在碰到屎的范围,那想像一下细菌在厕所空间内飞扬的样子,可能你早就吃到屎了。推你提到的,如果是别人的话,你就眼不见为净,其实细菌也没办法被看见,可能要练习眼不见为净,皮肤有保护我们,免于部分细菌病毒威胁的功能。真的要接触口鼻或黏膜之前再洗手其实就可以了!如果你的洁癖规则随着时间越来越多,要花费妳更多心力时间在防止碰到被污染的东西,建议你去身心科看看,也可以找有在做认知行为治疗的临床心理师帮忙:)祝福你的规则可以越来越有弹性~
作者: serena0101 (蛇莲娜)   2021-02-21 11:47:00
如此的在意屎跟菜花,是不是受过创伤? 要正视源头才能开始放下
作者: cool10528 (好芹)   2021-02-21 11:48:00
细菌病菌本来就到处都是,人有一定的抵抗力本就不需要过度保护。不然连空气都飘着霉菌孢子,你是不是不呼吸了?
作者: littleshint (陆地的小星星)   2021-02-21 11:50:00
我跟你一样!所以很不喜欢出门,虽然得上班很不方便,但还是会尽量做到自己清洁上的要求
作者: haleny (舞月光)   2021-02-21 11:59:00
带手套啊,不用洗很多次忘了说,无尘室那种手套其实不贵不过你应该不能出门吧?全身超脏
作者: wepeople (东西名人)   2021-02-21 12:08:00
换个工作好了
作者: esthereal (我喜翻肥宅)   2021-02-21 12:14:00
你认为不脏的东西搞不好也在你没看到的时候被脏的人或东西污染了,还是常消毒自己与身边比较实际
作者: cmy512 (jack)   2021-02-21 12:18:00
你有没有去"影响"别人的"正常生活"
作者: hooniya (hooniya)   2021-02-21 12:20:00
我觉得都满正常的啊我都会在公司大喷洒酒精 用东西之前用酒精先擦电话啊 冰箱门 资料夹 因为就是有人是脏鬼啊但我有先说我有精神病等级的洁癖 不是针对任何人话说我连出差住饭店都整间喷酒精擦拭毕竟饭店打扫人员一条抹布擦好几间房啊不过我是很习惯消毒清洁 其实不会感到焦虑妳如果因此而焦虑或紧绷 要去看一下精神科因为洁癖若变成仪式行为 没做到就崩溃之类的会变成强迫症 强迫症是个开关 打开就有点难处理了
作者: chigo520 (CHIGO)   2021-02-21 12:31:00
你觉得有必要改就改 没必要就不要改 PO在网络上要马只会看到同温层要马直接说你有病
作者: nagasakifaye (长崎)   2021-02-21 12:33:00
还好耶我也这样,不用想的太严重,就只是稍微爱干净一点而已
作者: hooll111 (Katsudon)   2021-02-21 12:35:00
6有点没礼貌可以改 其他我觉得留着没不好 我也是这样
作者: Sunblacktea (阳光红茶)   2021-02-21 12:39:00
觉得6很夸张但其他点认同 我也会除了会直接摸门把(但上完一定都会用肥皂洗手照你这洁癖程度那你手机萤幕有每天消毒三四次吗
作者: lonesomefrog (小蛙)   2021-02-21 12:49:00
需要减敏一下
作者: offstage   2021-02-21 13:02:00
你觉得鼻水脏,那吸进去的空气也充满细菌阿鼻屎有洁癖的人怎么还敢出去住饭店,不怕床单被单上面充满别人的体液吗?用品喷酒精有什么用。
作者: ProfessUX (Professional UX)   2021-02-21 13:19:00
疫情期间这样没什么错 我除了6其他都做6的话因为疫情 酒精消毒也是应该的我没洁癖 觉得这样没什么
作者: hooniya (hooniya)   2021-02-21 13:36:00
住外面当然自备旅行睡袋啊 拜托 洁癖必备品好吗
作者: effy0229 (effy)   2021-02-21 13:40:00
借此篇呼吁大家不要再把包包放地上了,东西掉地上也请用酒精消毒一下,地上那么脏QQ
作者: survivalteru (乳摸)   2021-02-21 13:40:00
心里因素吧 不然常洗手大多没啥问题不过我也很讨厌手直接按电梯按钮w
作者: effy0229 (effy)   2021-02-21 13:48:00
1-4我也都会,也觉得很累!但认真觉得这是必须做的。同事摸过的东西也不行感觉真的很辛苦
作者: ero7728 (Summer)   2021-02-21 13:53:00
觉得你干嘛想这么多,就一律去肥皂洗手啊,不用去区分吧,除了你家和自己的空间外,全都是脏的啊我只有一开始关门上厕所会用卫生纸隔门锁,上完不会,因为就直接洗手了
作者: rainwen (雨文)   2021-02-21 13:56:00
话说闻到屎味是不是表示屎的分子有沾到鼻腔?放屁是不是表示气体会喷出来沾满我的屁屁跟裤子?越想会越觉得自己就会污染自己@@
作者: ero7728 (Summer)   2021-02-21 13:57:00
但我觉得嫌脏是一回事,脑中会不断小剧场污染扩大感觉要咨询?
作者: LuciusMalfoy (鲁休斯)   2021-02-21 14:04:00
1.2.6比较夸张 3.4.5觉得还好 不过手洗这么多次要擦护手霜吧
作者: cheeers (小太阳)   2021-02-21 14:14:00
我觉得满正确的呀!
作者: ilivannia (r)   2021-02-21 14:14:00
我全部都有,而且冲马桶一定要盖马桶盖不然里面细菌也是会喷上来笼罩在你的洗面乳牙刷漱口杯上,我自己在家甚至开关马桶盖跟冲水钮都是用脚趾不用手
作者: coco8356 (Coco)   2021-02-21 14:33:00
我很多点跟你很像 之前都随身携带酒精出门 家里外面的只要是马桶坐垫都会喷酒精再坐 房间不给人进 包含家人 除非他们去洗脚才能踩 但一样不能坐我的床 有换我提供的衣服或住我家洗过澡才可以QQ有看精神科 医生也说是强迫症 这也会影响到人际关系喔真的建议看医生会好一点 我现在可以不带酒精出门了 但在房间还是会一直喷
作者: SSS120329 (鲔鱼)   2021-02-21 14:55:00
1234我都会
作者: arin613609 (米夜)   2021-02-21 15:13:00
如果你真的很在意,在意到影响生活品质,我会先建议去看看身心科或心理师,有些时候第三者的介入会更快改变想法,自己的话很容易陷入一个循环,反而压力更大,到时候洁癖变成强迫症再延伸成忧郁症就不好了
作者: jameshcm (亿载金城‧武)   2021-02-21 15:17:00
这是强迫症,不是洁癖
作者: littlehato (littlehato)   2021-02-21 15:17:00
还好吧 只是爱干净而已 弄成SOP压力就不会这么大
作者: deereye (sunshine)   2021-02-21 15:40:00
你太介意某些点了,但那些点是你查资料来的,不一定是真的,然后你害怕的东西其实没那么可怕,屎是脏而已,菜花也不是不能治疗。试试看尽力清洁以后就不要多想了,一直想只是痛苦而已。
作者: raistL (键盘大帅哥)   2021-02-21 15:52:00
公厕马桶这么多人敢直接坐喔 常看到前一个人尿滴在上面欸
作者: medama ( )   2021-02-21 17:30:00
转个弯好吗 你可以增强抵抗力 就不怕了
作者: sunsun5566 (樱桃小肥指)   2021-02-21 17:46:00
我1-5都有 6觉得有点夸张了
作者: cjy0321 (cjy0321)   2021-02-21 17:56:00
全部都有点夸张 我顶多是要拿放进嘴里吃的时候先洗手而已
作者: JQK2   2021-02-21 18:17:00
可以去看精神科,强迫症很难治疗,需要服抗焦虑的药加上行为认知疗法慢慢改善
作者: candy0919 (坎蒂张)   2021-02-21 19:46:00
看身心科有效
作者: jetecat (jetecat)   2021-02-21 20:16:00
我也是1-5都有,6则是私人物品,家人以外碰过也都会消掉0_0消毒
作者: Taimin0502 (Gode)   2021-02-21 21:24:00
屎来屎去的 你大便都会摸到屎喔?我是没这样啦
作者: Ironstick (铁蛇)   2021-02-21 21:43:00
我16有
作者: mavissu150   2021-02-21 23:50:00
以为是自己发的文
作者: QMaoLai (大乌龟小卷毛)   2021-02-22 00:19:00
很适合当外科医生
作者: byline (科科科科科科科科科科科)   2021-02-22 01:05:00
找到同类了~抱~
作者: shuanxd (hahaha)   2021-02-22 01:25:00
你上厕所会盖上马桶盖再冲吗 之前新闻写没盖的话 细菌(屎分子?)会满天飞 然后我觉得床一周换床单 吸尘螨比较实际
作者: nity (123456)   2021-02-22 01:51:00
只比你轻微一点点,不过我在外面上厕所洗完手后擦干,会再用酒精喷一下手
作者: huuban (冰酒瓶子)   2021-02-22 02:14:00
你可以戴外科手套所以我就不喜欢行动支付啊..刚摸过商品又要摸手机..
作者: jumplikethis (我是一只羊)   2021-02-22 02:50:00
我严重时只会勤洗手 或是疯狂喷酒精 手甚至都裂开我还在喷
作者: Windcws9Z (闻肉丝就饿)   2021-02-22 05:27:00
肥皂不具消毒、杀菌效果但是搭配正确洗手习惯可以洗掉95%以上的细菌和病毒,病毒量减少致病机率就当然就低
作者: vmp1i6jo4 (KillienWei)   2021-02-22 09:07:00
你在外面吃饭,你知道他都怎么煮的吗?就算你买回家自己煮你知道都怎么种的吗?劝你不要去查不然你可能要自给自足了!你应该不是理工科的吧!你知道外面的检验表示”未检出”并不是没有而是含量低到机器检不出来!同理生活上脏的东西多的是,只有你不知道的没有不脏的!
作者: heat0204 (heat)   2021-02-22 12:18:00
简单啦 戴手套
作者: earric (earric9972202)   2021-02-22 13:44:00
好麻烦的人
作者: xxiii7053 (中年五花肉)   2021-02-22 14:55:00
找到同类+1 我也自己衍生出微粒分子论 例如地上有脏东西我就觉得脏的灰尘会被吹起来=很脏 水沟味会有气体分子黏到身上=很脏 坐外面椅子别人可能穿短裤坐马桶再坐到这张椅子所以很脏不能摸不然会扩散诸如此类 这种过度的人生过的很累但是不照做心里又很痛苦
作者: loom0et0bust (十五夜澪人)   2021-02-22 18:32:00
这种程度洁癖是还好,不要影响到你的心情稳定,或者找到一个可以总是保持干净又不会造成效率低下的行为方式其实也还OK,再来就是尊重不是每个人都跟你一样有洁癖这件事情就好

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com