[闲聊] 过完年怎么减肥 demon1127 PTT批踢踢实业坊

楼主: demon1127 (katrina) 2021-02-17 22:34:21

今天照镜子，发现过完年，手臂长出蝴蝶袖
站上体重计，差一点吐血
体重增加了五公斤，过年太不忌口了，连小肚肚也跑出来
又有一段漫长的路要走，叹
过完年各位都怎么减肥?

作者: ymx3xc (U文多多) 2021-02-17 22:35:00

干嘛减马上就要夏天了, 天气热没胃口 = 自然变瘦

作者: francmiss (以领养代替购买) 2021-02-17 22:35:00

把体重计丢掉

作者: jetaime851 (jetaime) 2021-02-17 22:36:00

可以买新衣了可喜可贺

作者: qubii (酷比) 2021-02-17 22:48:00

168间歇性断食

作者: yoyogirlx (ECO) 2021-02-17 23:01:00

暴吃四天胖三公斤 QQ

作者: RaiGend0519 (Named RaiGend) 2021-02-17 23:10:00

把体重计归零调整成-10

作者: luckysmallsu (B.J.T) 2021-02-17 23:58:00

过年放那么多天假我以为大家都会上健身房

作者: blessbless (123) 2021-02-18 00:17:00

减脂不减肥

作者: golover (å†è¦‹æˆ‘çš„æ„›) 2021-02-18 00:22:00

断食，直接断一整天，一星期断三天，大概半个月就恢复了

作者: unazz (有猫) 2021-02-18 00:30:00

短时间内的体重增加应该是还没拉出来吧，赶快先吃清淡一点&帮助排便的

作者: JC83 (JC83) 2021-02-18 00:52:00

先吃饱就不会饿了

作者: j83519j (张甄) 2021-02-18 10:53:00

体脂率才是重点啦~

作者: hjydream (lifedream529) 2021-02-18 13:43:00

一直睡一天一餐就不会胖了

作者: Abakum (moongril) 2021-02-18 15:17:00

吃了什么怎么会几天就多五公斤XD

楼主: demon1127 (katrina) 2021-02-18 19:47:00

客人送的礼盒都快被我吃光了

继续阅读