有个认识超过十年的同事，彼此还算熟，工作上业务很少重叠，但会互相帮些小忙，请假时互当代理人之类的。对方是外地人、我是本地人，有时候对方生活上有需要，我会开车帮忙载大型东西、搬家等等。对方也常常会送我一些零食饮料喂食我。我觉得朋友就是这样，有需要的时候，在能力范围内顺手帮忙，互相互相；偶尔有零食饮料，分享一下同乐就好，不用刻意。
但她有个习惯，每年生日+过年的时候，都要刻意寄礼物来家里给我。为了还礼，我还要花钱花脑筋，绞尽脑汁想“今年又要送什么好”。这让我觉得很困扰，我没有这种年节送礼的习惯，连闺蜜生日我都只有Line一句“小宝贝生日快乐我爱你～～～”这样而已。我觉得有把对方放在心上，然后对方有难的时候能在身边给他帮助，比较重要。年节送礼只是锦上添花，我比较喜欢雪中送炭。
刚刚礼物又快递到家里来了。每年一样的事情要来两次，真的觉得很麻烦；也好几次明白表示希望不要再互送礼物了，对方还是不听。跟家人抱怨，家人说“哎，转个念，人家也是好意嘛”。我也知道对方是好意，就因为知道对方是好意，所以才不好意思态度凶狠的拒绝啊...。但因为对方没有恶意，就要接受自己无意接受的东西，我觉得很烦。有什么方法或台词，能让坚持送礼的人停止送礼呢？

你可以不要回礼

就拒收让快递回去就好，几次后对方就不会再送让快递退回去

每年都回一样的礼物不就好了，他收到腻了就不会寄了啊

你直接说觉得礼来礼去麻烦呢？我是会直接说的人，这真的烦真好友礼来礼去的我ok，不麻烦！！

觉得比起烦恼怎么拒绝，跟去年送ㄧ样就好啦，不用花心思，就说自己不太会送礼。机械式运作就好啦。送回礼比处理人际关系简单。

他就感念你帮忙他 不需要回礼 我也是一直每年送一个朋友家礼物 因为大学时他家人很照顾我。

我也会为了感谢朋友，过年送个点心，是自己心意，对方回礼反而有点不好意思

对方回礼会不好意思是觉得让人困扰吗？

直接讲开吧，态度委婉点就是

你就只送过年，生日就口头道谢