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[闲聊] 肩膀酸痛会做什么事缓解?

楼主: bulishop (Accounting)   2021-01-21 16:46:52
最近觉得很累
肩膀酸痛
在思考是要做spa还是敷热毛巾就好
想问问看大家
肩膀酸痛会做什么缓解?
作者: jameshcm (亿载金城‧武)   2021-01-21 16:47:00
买台积电股票
作者: mono5566 (曼娜)   2021-01-21 16:53:00
马一节
作者: icolee (icolee)   2021-01-21 17:05:00
喝水 多喝水没事 没事多喝水
作者: gve50714 (Atim)   2021-01-21 17:09:00
笑死拉单杠去买个门上单杠 做引体向上能对肌肉反向牵引
作者: goddamn0627 (信义兰拉面)   2021-01-21 17:45:00
拉筋 做舒展动作！
作者: mjj90138 (蔡包)   2021-01-21 17:54:00
吐舌头
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥)   2021-01-21 18:11:00
你要研究一下你有没有不自觉的坏习惯会耸肩，要不然会一直复发
作者: GAGA1 (嘎嘎)   2021-01-21 18:43:00
SPA
作者: Ommmm (summerday)   2021-01-21 19:28:00
跑步你可能很长时间坐在电脑前，一直驼背，只有去运动，你才会抬头挺胸去伸展
作者: tuodi (哎唷尾鸭)   2021-01-21 19:32:00
往惯用的反方向舒缓
作者: thalamus (thalamus)   2021-01-21 23:06:00
拉脖子
作者: tracy0620 (六兩凍)   2021-01-22 03:10:00
拉筋或者去按摩
作者: j855081221 (月下红茶)   2021-01-22 18:02:00
多做伸展吧或运动 说到泡spa也蛮爽的 我自己有时候去wg运动完会顺便再那边泡一下
作者: talentone (Miranda)   2021-01-23 00:58:00
去给人家整骨
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