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[闲聊] 有在用体脂计的大家量内脏脂肪多少？

楼主: golover (再見我的愛)   2021-01-16 10:16:35
之前重的很夸张的时候，因为没有概念也没常识，内脏脂肪多到很夸张的程度
后来开始减重，也开始在YT订阅一些人之后开始注意到怎么健康摄取食物，让身体不要累
积脂肪
指数从14降到目前的8，目标是5以下
不晓得大家目前的内脏脂肪指数多少呢？
作者: mjj90138 (蔡包)   2021-01-16 10:17:00
20 谢谢
作者: tyic (berber)   2021-01-16 10:17:00
1耶
作者: august628 (august628)   2021-01-16 10:18:00
我8,男女标准好像不一样
作者: pttdouble (多多绿)   2021-01-16 10:20:00
大概50
作者: icolee (icolee)   2021-01-16 10:20:00
很高 不想量 得过且过 还是常吃炸鱿鱼鱿鱼最好吃惹～～
作者: brianhsu (坟墓)   2021-01-16 10:21:00
本来 10 后来降到 9
作者: gmnxix (果冻)   2021-01-16 10:22:00
2.5
作者: icolee (icolee)   2021-01-16 10:29:00
你4不4在酸我 没关系 我应该会比你早去与神同行那里 我都准备好惹
作者: lyf0910 (咕咕鸡)   2021-01-16 10:31:00
3左右，之前看到我妈15我还以为体重计坏掉...原来真的有人超标这么多喔......
作者: my7953 (走着走着就走散了)   2021-01-16 10:32:00
4
作者: kingofsdtw (不能閒下來!!)   2021-01-16 10:37:00
https://i.imgur.com/5irjsEA.jpg
作者: cdcc (菇欸)   2021-01-16 10:40:00
https://i.imgur.com/bFfN0SS.jpg 这个吗？
作者: jameshcm (亿载金城‧武)   2021-01-16 10:47:00
单位都没写，不知道在比较什么？
作者: sarutobi (溪荪)   2021-01-16 11:01:00
1 去医院量的，自己都震惊了
作者: LNOM (Naomi)   2021-01-16 11:08:00
2-3
作者: mapxu664 (井底之哞)   2021-01-16 11:15:00
3-4
作者: floh (璇)   2021-01-16 11:27:00
2-3
作者: pillooow (枕头欧)   2021-01-16 11:33:00
1之前看我爸量出20还多少我真的吓到不能自己
作者: tver (决定无有疑)   2021-01-16 11:55:00
2
作者: Noreendong (Piglet)   2021-01-16 11:57:00
我是5 老公15 囧
作者: lluunnaa (冷血动物)   2021-01-16 11:58:00
内脏脂肪2，机器是欧姆龙
作者: luelue (煞气a)   2021-01-16 12:02:00
2
作者: meishan31 (边缘人)   2021-01-16 12:04:00
内脏脂肪量不到 QQ
作者: LyaI   2021-01-16 12:40:00
1
作者: ueyfn (又)   2021-01-16 12:44:00
1
作者: charloitte (夏)   2021-01-16 12:45:00
2
作者: MM79979 (90后愤青)   2021-01-16 12:47:00
4
作者: alice0514 (莱茵)   2021-01-16 13:00:00
欧姆龙内脏脂肪永远都量2 先生量7-9
作者: K110855   2021-01-16 13:03:00
4
作者: ting19860427 (沅沅)   2021-01-16 13:05:00
4
作者: mayday90569 (mayday90569)   2021-01-16 13:06:00
一直都是1
作者: qazqwe (edc)   2021-01-16 13:16:00
2
作者: asco12781111 (Champagne Supernova )   2021-01-16 13:22:00
2 我以为家用的都会很低 毕竟不是专业机器 没想到真的有人会这么高
作者: lubena (鲈鲈鱼)   2021-01-16 13:25:00
欧姆龙2
作者: fishheart16 (fish)   2021-01-16 13:28:00
1
作者: Lans1002 (蓝斯)   2021-01-16 13:32:00
刚刚量内脏脂肪26……肥宅没救惹 欸
作者: Yosan (科科)   2021-01-16 13:45:00
2.5
作者: whoismama (谁是老妈)   2021-01-16 13:46:00
内脏脂肪2-3，可是体脂肪27-29内脏脂肪少于2是不是也不太好？
作者: beams156 (beams)   2021-01-16 13:50:00
内脏脂肪26？？是体脂肪率吧
作者: uouoytyt (bear)   2021-01-16 14:02:00
我2
作者: PC9527 (麦当老叔叔)   2021-01-16 14:16:00
1
作者: cute6428 (馒头)   2021-01-16 15:01:00
2
作者: ihatebee5566 (蜜蜂死吧)   2021-01-16 15:18:00
4
作者: dunntw   2021-01-16 16:49:00
15......
作者: jennifer4551 (lusheep )   2021-01-16 16:52:00
之前量过，只记得在标准内
作者: evie1204 (vicky)   2021-01-16 17:54:00
我用小米体脂计 量出来是1
作者: whalewhere (whalewhere)   2021-01-16 18:38:00
3欸 上面推文也太多了吧....
作者: vio80588 (vio80588)   2021-01-16 19:10:00
3 但量inbody有9哪个准？家里是用欧姆龙
作者: sunnny (sun)   2021-01-16 19:39:00
3
作者: peacesignv (小声音)   2021-01-16 19:44:00
欧姆龙 4
作者: ruby02162000 (云胡不喜)   2021-01-16 19:47:00
女生 从8降到4
作者: smallshu0418 (smallshu)   2021-01-16 20:03:00
3
作者: y30048 (ky)   2021-01-16 20:21:00
推文一堆单位都不同怎么比啦
作者: rainingalong   2021-01-16 21:00:00
5,欧姆龙
作者: grace11020 (蜜饯蕃茄)   2021-01-16 21:43:00
女生，2
作者: shiaoy (shiaoy)   2021-01-16 22:21:00
女生 3 很多年了
作者: ppp210218ccc (吃素a河豚)   2021-01-16 23:53:00
1
作者: noomlluf72 (兔子跳跳)   2021-01-17 00:11:00
没有欸，我都每年去医院体检一次(付费或公司加钱比较好那种)然后去WG运动会请教练帮我量INBODY，看看自己的体脂和肌肉，觉得这两样就蛮够的说
作者: starsunny (柠檬加开水冰)   2021-01-17 00:19:00
4
作者: coatrack (coatrack)   2021-01-17 00:20:00
4
作者: Kyara (以马内利)   2021-01-17 00:46:00
1
作者: Lans1002 (蓝斯)   2021-01-17 03:44:00
哦！看错了 我内脏脂肪12
作者: hishuyi (SY)   2021-01-17 11:43:00
4
作者: ohyeah5566 (欧耶)   2021-01-17 13:12:00
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