Re: [问题] 我这样身体真的会坏掉吗?

楼主: loveswazi (ffff)   2021-01-11 21:54:48
我已经40了
我也乱吃啊
也常吃便利商店
尤其微波食物
但我觉得微波食物比外面好
外面好脏
便利商店至少你知道他是检查过的
细菌啊或者是农药什么的 都ok吧
外面你哪里知道?
我也爱手摇饮方便面啊
但我跟妳不一样是
我不讨厌青菜
炸的也还好
就是,有就吃 没有就不吃这样
所以很少吃盐酥鸡那些东西
我不会主动去买
去年刚健检
是还好
我觉得健康这东西
一半真的是命
※ 引述《KGB10409 (Joke)》之铭言:
: 大家不好意思
: 我想请问一下,我今年23岁(女)
: 今天我朋友一直唸我饮食及生活习惯很不好,觉得很烦,所以想征求大家的意见
: 因为我在屏东唸书的关系,租房子附近只有全家,所以我每天几乎都吃全家,而我一天大
: 约吃1-2餐,通常都是吃意大利面、拉面、牛肉面等等
: 我知道这些食物好像不是很好
: 但是大家平常应该都是吃这些吧?
: 因为我朋友告诉我可以吃便当或是饭团等等有肉及有菜的食物,但是我个人是不喜欢吃菜
: ,尤其是根茎类,而且人生短短,我也搞不懂为什么要吃这些食物
: 平常外面买的选择大多是盐酥鸡或是串烧之类的,虽然我知道这些食物可能没那么好
: 但是大家正常都是吃这些吧?
: 我觉得我每天这样吃也没有什么不好啊,而且我一天吃三餐很容易胖,所以我才这样吃
: 但是我朋友却说我这样乱吃缺乏营养素,而且都躺在床上不运动,这样身体迟早会坏掉
: 我觉得有那么夸张吗?
: 请问大家这样真的很夸张?

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