因为职场有些纠纷
工作八小时几乎都是低气压
然后通常就是上班完下班
这样持续八个月
上班就是安静不说话 不然就是听同事在吵架 甚至不断在旁在刺激自己
然后她在那里沾沾自喜 同事都被她治的非常听话
主管是说要把心思放在其他的事情
说把心放在只有工作上是很危险的
因为目前也是单身
家里也没有什么事情
所以回家 假日 下班，都会蛮闷的，因为想到工作上的同事
大家会受影响吗?

多少都会, 我自己也还在学习,但不要为了这种事情影响自己,她/他根本无感爽爽过,留你我在那伤神,要调适!找些别的事情引开注意力,把工作跟生活切开!我满羡慕一些同事,把工作跟生活切很开,下班就抛开一切好好过生活!加油! 一起努力

主管那话说的没错，但我还没学会。

主管每次都对我说受钱气，不要受人气，但每天去上班很难不被影响…不过我现在进步到回家可以把情绪放下了

我下班回家就不准自己再想工作的事

因为同事人都很好，所以上下班通常心情都不错，下班时我们都会说“耶~!下班囉~!回家耍废惹~!”之类的精神喊话XD但前阵子我出大包，心情非常受影响时下班后会哭会低落，但不会允许自己一直沈浸在那种情绪里，通常会去慢跑，边思考边跑边哭边把坏情绪甩掉这样，总之运动真的很有效，你可以试试之前某任对象会把上班情绪带到下班，每次跟他吃晚餐他都脸很臭，跟他说话也爱理不理，连带我心情也受到影响…真心觉得这种人很糟糕，要有意识地自己想办法调节改善比较好

很难不被影响吧，但还是得调节，放假没事打扫家里，尤其是厕所跟厨房大扫除，有用，真的，因为霉跟油渍很难清