[心情] 为了减缓长痘、粉刺戒奶制品.....

楼主: pigeon41 (圣诞烤全鸡好吃好吃)   2020-11-11 16:54:34
本身超会致粉刺长痘
后来朋友叫我停止饮食奶制品的东西
真的好困难呀.....
平时一早就要一杯奶茶或拿铁的
锅控的我又是超爱吃牛奶锅.....
有时晚上也会喝热牛奶
戒牛奶根本要我的命
但没办法
因为也很受够我脸上的痘痘粉刺们
只能忍耐!!!!!
目前已经一周了
我加油了~
作者: whoismama (谁是老妈)   2020-11-11 16:58:00
对我早睡早起还比较有效
作者: Dian0506 (点)   2020-11-11 16:58:00
+1 下巴痘长不停已经三年了QQ其他东西都戒了 牙膏也换了 中医妇产科都看过了 就是奶戒不掉QQQQ
作者: Prescottkity (Cara)   2020-11-11 16:59:00
加油
作者: ymx3xc (U文多多)   2020-11-11 16:59:00
确定是奶类问题吗? 我乳糖不适也是长一堆
作者: ballball520 ((球球))   2020-11-11 17:02:00
还要戒麸吧!根本痛苦
作者: chaobii (软糖)   2020-11-11 17:37:00
锌碇吃起来
作者: ab4510 (zoe)   2020-11-11 18:52:00
戒奶后皮肤变很平滑
作者: t22745660 (琪)   2020-11-11 19:12:00
我戒奶超有用
作者: xo1100 (虾蒸河粉)   2020-11-11 19:13:00
戒奶皮肤真的好很多不过看到蛋卷冰淇淋跟拿铁都会眼神死
作者: vovovolibear (vovo熊)   2020-11-11 19:57:00
一周要看到效果是有点困难 大概要半年
作者: Mywifi (讯号不良...)   2020-11-11 20:28:00
我戒奶没用,某天发现是巧克力的问题,不碰1周真的没长痘痘了,活了快30年才发现
作者: johnson35762 (霖哥)   2020-11-11 20:51:00
长期的话吃A酸吧
作者: duckbill360 (Big_EDM_Fan)   2020-11-11 21:37:00
吃A酸
作者: MM79979 (90后愤青)   2020-11-11 21:44:00
吃维他命A+擦杏仁酸 目前很平滑
作者: loeiia (loa)   2020-11-11 23:07:00
牛奶都是用公牛强逼母牛不断怀孕,抢走小牛的奶水来的...
作者: sungcowcow (牛牛开戳啦)   2020-11-11 23:45:00
最近也在看皮肤科也在戒奶QQ
作者: gloria820826 (gloriayu)   2020-11-11 23:47:00
燕麦奶很好喝唷
作者: lluunnaa (冷血动物)   2020-11-12 01:00:00
陈皮医师的粉丝页也有提到戒奶,可是好难><
作者: wabisabi8023 (嫌われる勇気がある)   2020-11-12 01:43:00
加油
作者: mom10dollar (妈妈咂抠)   2020-11-12 14:56:00
戒麸跟奶真的绝望QQ
作者: qqbanjan (LOLO)   2020-11-12 15:22:00
也要看痘痘是否真的是奶引起,智障网红庸医

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