10月吃了很多场喜酒，带了很多红酒回家
最近每天晚上都喝一杯，有益身心健康
https://i.imgur.com/wcOi4CU.png
虽然一直被家人念 每天都在喝酒
但喝红酒就真的有益身心健康啊：）
之前就看到一些文章说红酒里面有白藜芦醇
可以保护心血管、抗氧化、保护心脏、瘦身
喝葡萄酒真是好处多多
重点是还也能在忙碌的生活中有一点微醺的抒发～～
有人也跟我一样爱喝红酒吗XD

等等 那个图XDDDDD

不好意思泼你冷水，睡前喝酒会影响睡眠品质，除了让隔天精神比较差之外，也会让当天学过的东西记得比较少

只要是酒都不是好东西，另外你说的白藜芦醇其他食物也能摄取的到，就算其他食物没有白藜芦醇，也有其他物质来保护心血管、抗氧化、保护心脏、瘦身，犯不着一定要喝红酒

我对酒精过敏，好羡慕

只爱喝啤酒

之前我阿嬷中风看医生 医生就有说平时可以多补充白藜芦醇,B6,鱼油 满多好处的

别喝到吐就好 红酒吐出来有够臭

这一杯真的是够了！

晚餐配一杯

睡前喝不太优

酒精都不是好东西 很多人把酒美化了

还真大一杯阿~

白藜芦醇前几年就很红了，鸽子封包？认真说，之前看书说红酒中的含量很少，不如直接吃高浓度的保健品，CP值比较高

很少喝到好喝的红酒

好喝的都很贵

人家只喝冰火

泼你冷水 酒就是有害，红酒有益的是谣言而且已经破除很久了，爱喝酒就坦荡荡的说，不需要找一堆谣言撑腰

我也觉得直接补充保健品比较快 喝酒不管怎样都还是伤身啦但市面上好像都没有很高浓度的(例如B_K) 好像很少见很纯的白藜芦醇保健食品?

喜宴的酒便宜是因为 都加一堆化合物 身体健康 笑死

红酒对心血管有益没错 但是那是你拿肝跟睡眠品质换的 总体还是弊大于利 偶尔喝就好

哈哈被流言打嘴

真大一杯阿

我之前也是睡前一小杯红酒 想说可以保健... 后来胃痛去看医生 就聊到只要是酒精都对身体不好回G大 永活醇不错 医生那时候推荐给我的 说一颗可以抵1500杯红酒 觉得很浮夸XD

小酌怡情:)但如果是要补充什么东西的话 还是从饮食或保健品摄取比较实际啦

羡慕喝酒我只能喝茶 璞韵康是美一罐超便宜入手六入超划算 不过还是不要喝太多