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Re: [闲聊] 有没有什么无痛减肥的方法？

楼主: sammoon (sam)   2020-10-25 17:18:15
※ 引述《johanzhou (女版小公举 意涵单身中)》之铭言：
: 我自己是在增重
: 不过我有个朋友很想要减重
: 希望听听看大家有没有什么比较无痛的减肥法
: 对了她说她早餐都只吃一颗蛋和豆浆
: 我觉得有点太少了
: 不够营养
: 要怎么说服她早餐吃多一点？
:
作者: meishan31 (边缘人)   2020-10-25 17:32:00
能控制饮食就能够让身体自然平衡了，算是无痛
作者: kuninaka   2020-10-25 18:33:00
怎么大家都不运动
作者: johanzhou (johan)   2020-10-25 18:52:00
运动 还有不要整天躺在床上不动
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