※ 引述《patty0702 (patty)》之铭言:
: 虽然前几年蜜大腿风气有让大家注意到有运动 匀称的体态
: 但现在大众普遍审美还是偏好瘦的女生
: 这两天看到WG的新闻
: https://udn.com/news/story/7270/4926427
: https://i.imgur.com/VtjvbEi.jpg
: 好像很少健身房刻意找这种体型的当代言人?
: 以我自己来说BMI跟体脂都属于标准范围里面
: 但看起来就不到瘦QQ 甚至有点小肉
: 如果可以选大家会想要健康的胖 还是病态的瘦?
肚子本来就是最容易囤积脂肪的部位
我有个朋友,他体脂13%
但是把衣服掀开,还是会看到一点点肥肚
腹部这个地方想要好看要么你超拼,拼到个位数体脂
要么就是你天选之人基因超好,腹部不囤积脂肪
还是要看体脂肪、肌肉量才是最准的
要选当然是选健康