想问大家如果每1~2天都有大便
但是大便的时候都要很用力，像羊便便
这样算是便祕吗? 很怕是自己大惊小怪…
然后要怎么改善这种状况
PS我知道网友不是医生,有严重问题会去看医生的,只是想先问大家的经验,谢谢^^
作者:
NSRC (ATB)
2020-10-14 18:24:00吃 紫色红龙果
作者:
kbt2720 (master)
2020-10-14 18:25:00常常这样会长痔疮吧
作者: distellable (不能说的秘密) 2020-10-14 18:38:00
医生也只能开软便剂然后要你多吃蔬果多运动多喝水怕的话可以自费照大肠镜
羊大便也算便秘的一种吧…之前也这样,我有买酵素来吃,当肠胃保养之外排便也变正常,现在就比较轻松不用很用力惹
作者: rttlac 2020-10-14 19:24:00
肛裂
作者:
neb (嗨)
2020-10-14 19:32:00十楼厉害
作者:
miliq (小白马出城去)
2020-10-14 19:40:00吃几餐恩几次？哪可能！一天大3.4次是肠胃有问题吧
作者:
runing (跑跑跑向前跑)
2020-10-14 20:21:00有的酵素里面有加番泻苷 那个吃了会狂拉 我自己是吃鹰记维他的苏畅有酵还不错 成分看起来都是蔬果类相对安心些
作者:
enuj (断舍离,成长)
2020-10-14 20:38:004，吃软便又太强很不舒服，最近领MgO来吃多喝水
作者: linda2520 2020-10-14 21:28:00
我前一阵子也是羊便便
作者: hydrant0000 (hydrant) 2020-10-14 21:45:00
是便秘没错！每天吃一盘蕃薯叶即可解决、真心推荐
作者:
tanhagh (盐水鸡ew)
2020-10-14 21:53:00柚子超有效
作者:
enuj (断舍离,成长)
2020-10-14 22:39:00你是不是生活压力大，太紧张，压力大时会这样唷
作者: ticaoda (小八) 2020-10-15 01:22:00
这样就算便秘了吧
作者:
LilyHsu (晓薰)
2020-10-15 09:05:00算
作者: abbeyy 2020-10-15 12:10:00
蕃薯叶值得推荐
作者: fifimix (fifi) 2020-10-15 18:49:00
我也是吃鹰记维他的