楼主:
alexmai (想不出来)
2020-10-10 13:10:31※ 引述《golover ()》之铭言：
: 有没有低gi便当来势汹汹的卦？
其实这个跟卖减肥药是一样的原理
因为低卡路里只能让身体负担下降，但相对吸收不足够的营养分
台湾不运动的人占多数，但内心又想瘦，于是吃这个低GI餐就好像可以变瘦
事实是不会瘦，而且身体所需的营养分都不足
一个产品要卖的是梦，有梦就能大卖
作者:
muaia520 (肉圆咬一口)
2020-10-10 13:13:00低GI不等于低卡路里吧而且跟减肥药原理不同吧，一整段我都不能理解
作者:
cami33 (cami33)
2020-10-10 13:16:00为何要一直检讨不运动啊，是工时长！大家辛苦的当奴工 还要被嘴 真奇怪！！！！而且减脂本来就是靠原型食物
作者:
poweryeh (å°è‘‰)
2020-10-10 13:22:00其实晚餐不吃淀粉不是就会瘦了吗 前提是不吃垃圾食物跟含糖饮料
作者: pikachuuu (pika) 2020-10-10 13:25:00
低gi跟低卡路里都搞不清楚 要是我会推文就好
作者: qmaning 2020-10-10 13:25:00
坚果花生低gi喔 低卡？嘻嘻
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2020-10-10 13:28:00
其实低油低盐也不是坏事吧，乡民多吃点花椰菜
作者: jcrryjerry (孤寂) 2020-10-10 13:41:00
google 一下好吗？
作者:
sodahaini (没有的话我晚点再问一次)
2020-10-10 13:53:00那普通便当店就营养充足吗
作者:
O300 (欧三百)
2020-10-10 13:57:00我觉得营养成分也都有啊 我吃的水煮餐还是有做调味
作者: chaobii (软糖) 2020-10-10 14:09:00
就说一堆懒人还不承认...
对啦别人都很懒，但懒是有碍到谁吗哈哈哈（我不吃低GI便当 但也不用抨击别人吧而且低GI跟低卡路里的关联是什么？你是不是根本没搞懂就发文啊？低GI又不是吃不饱的仙女餐
作者:
ashkaze (畏怕阳光)
2020-10-10 15:09:00健身的人愈来愈多才有需求+1在一堆人都在关注鸡胸肉多少钱，网购各种调味纷纷上市*现在一堆人
作者: z24274415 2020-10-10 15:14:00
无知就不要发文好吗？低GI完全不等于低热量 死肥宅不出门累积新知没关系 不要大放厥词扭曲事实好吗
作者:
NishIan (Hsin)
2020-10-10 15:55:00低gi != 低卡
作者:
sGuitar (桑哈酱)
2020-10-10 16:15:00登登
作者: cynthiachen (cyn) 2020-10-10 17:06:00
自己无知就不用发文跟大家说了
作者:
loking (J)
2020-10-10 17:37:00笑死 不知道就急着发心得
低GI是降低胰岛素波动 低卡是针对基础代谢 两个点不同低GI也是有高热量的食物 例如奶油和起士就是最明显的例
作者:
XDdong (冬冬)
2020-10-10 21:07:00不是跟升糖速度有关吗 不一定低热量吧不一定为了瘦 烹调和调味的方式接近原型食物少添加其实对身体也比较好
作者: leobook15941 2020-10-10 21:25:00
呵呵
作者:
O300 (欧三百)
2020-10-10 21:34:00淀粉 蛋白质 纤维质 油都有啊你真的有买过吗
作者:
ero7728 (Summer)
2020-10-10 23:13:00你怎么一直回呛，是认真要你确认一下低GI和低热量的定义啊，它们真的不同欸………
作者:
ls4444 (哈利波蔡)
2020-10-11 12:41:00google 一下啊低GI是让你血糖升比较慢 跟热量无关啊