如题
小弟在wg锻炼了一段时间
虽然体态上有变好
不过最近却发现手掌
脚底板都变得粗糙干裂(很久没注意了
平时也疏于保养
于是最近开始擦乳液 也戴手套重训
不过经过了一段时间后发现皮肤虽然比较不会干裂
但是摸起来粗糙的感觉完全没减少..
不晓得是不是长期摩擦下来已经很难改变
还是因为年纪大了皮肤自然会这样..?
大家长期运动后会有这种现象吗
作者:
cami33 (cami33)
2020-09-28 16:12:00摩擦的关系 跟狗狗侧躺时 的茧 一样
作者:
beams156 (beams)
2020-09-28 16:30:00不但变粗糙 手臂的筋也变明显 连声音都变男声了
作者:
e150275 (High tension)
2020-09-28 16:41:00重训会长茧 浮筋 脚很多黑青 跑步是晒黑
作者:
halulu (I'll be there.)
2020-09-28 16:52:00手掌的茧固定时间用斜口指甲刀剪下来~ 爽~
作者:
bbbing (无)
2020-09-28 17:39:00不运动是为了保养皮肤，赞死了
剪得下来吗 呜呜 我找不到施力点阿 还是要用搓刀?还是要买那种专门去角质的.. 或楼上说的酸类
会哦 长茧是必然的 可以去买甘皮推刀 或是用美工刀像切松露那样把茧削下来 不处理茧的话 可能会整片掀起来 真的爆干痛 ==
作者: loeiia (loa) 2020-09-28 19:01:00
应该要去脚皮脚套那种成份才能去得掉
作者: BaBiQ (怡然自得) 2020-09-28 19:44:00
握好不要滑动造成摩擦
以前不CARE，练一段时间后真的会长，后来去wg看到女生都戴手套练就跟着买，现在比较不会了
作者:
cami33 (cami33)
2020-09-29 00:12:00摩擦的关系 跟狗狗侧躺时 的茧 一样
作者:
beams156 (beams)
2020-09-29 00:30:00不但变粗糙 手臂的筋也变明显 连声音都变男声了
作者:
e150275 (High tension)
2020-09-29 00:41:00重训会长茧 浮筋 脚很多黑青 跑步是晒黑
作者:
halulu (I'll be there.)
2020-09-29 00:52:00手掌的茧固定时间用斜口指甲刀剪下来~ 爽~
作者:
bbbing (无)
2020-09-29 01:39:00不运动是为了保养皮肤，赞死了
剪得下来吗 呜呜 我找不到施力点阿 还是要用搓刀?还是要买那种专门去角质的.. 或楼上说的酸类
会哦 长茧是必然的 可以去买甘皮推刀 或是用美工刀像切松露那样把茧削下来 不处理茧的话 可能会整片掀起来 真的爆干痛 ==
作者: loeiia (loa) 2020-09-29 03:01:00
应该要去脚皮脚套那种成份才能去得掉
作者: BaBiQ (怡然自得) 2020-09-29 03:44:00
握好不要滑动造成摩擦
以前不CARE，练一段时间后真的会长，后来去wg看到女生都戴手套练就跟着买，现在比较不会了
重训超过五年，除了两手中指无名指下面有点茧之外其他地方没有变粗糙的情况～
重训超过五年，除了两手中指无名指下面有点茧之外其他地方没有变粗糙的情况～
作者: Ameowzing 2020-09-29 06:50:00
有我手掌稍微有点茧 虽然其实没有练很多
长期运动难免会长茧~但如果女孩的手是因为健身练粗糙我觉得没关系> <