大家好～
我不是卖水果的，也没有要业配酪梨
单纯想分享一下最近的发现
一开始只是听朋友说酪梨沾酱油满好吃的 ，就买来试试看 。
发现自己还满喜欢酪梨的口感 ，
最近酪梨也没有以前那么贵了 。
根据我仔细观察 ，水果摊或是超市 ，都可以找到一颗50元以下的酪梨（台湾产或是外国
进口都有）
最近就每天中午一颗酪梨（很大颗的话就半颗）
发现身体完全产生变化 ，
精力起码好了两倍左右
以前也有买过一些营养补充品来吃 ，老实说其实感觉效果都觉得普通 。
现在发现原来天然的水果比保健品还有用 ，也没在吃保健品了 。
但是每天早上起来明显精神比以前更好 。
自从常吃酪梨后，觉得自己体力回到大学的时候了（现在快30了QQ）
酪梨真的是神等级的水果，推荐大家试试
另外要补充一下 ，酪梨虽然脂肪含量高 ，但是那是最天然的好油 。不用怕 ，真的怕吃
太油 ，不如完全避开炸物比较实在
作者:
dan5120 (别乱Ｑ 屾(ﾟ皿ﾟﾒ))
2020-09-21 23:50:00会很油吗
作者:
Levesque (IPA吸到饱 赞赞!)
2020-09-21 23:50:00其实吃洋葱也有差不多功效，一颗10元更便宜
作者:
beams156 (beams)
2020-09-21 23:53:00直接吃有点恶
作者:
jamwwe (Mark VI)
2020-09-21 23:57:00这......意图使人吃爆酪梨.....
作者:
b2uty03 (累)
2020-09-21 23:57:00之前买好市多的寿司里面有加酪梨 我觉得吃起来好恶心=_=
作者: anmimo (暗眠摸) 2020-09-21 23:57:00
酪梨酱油超美味
作者:
g7a7n7 (Caine)
2020-09-21 23:57:00想吃萝莉
作者:
g7a7n7 (Caine)
2020-09-21 23:58:00沾酱油
酪梨沾酱油，好奇特的吃法，有机会再尝试看看，谢谢分享。
作者:
luvbxw (HELLO)
2020-09-21 23:59:00洋葱可以配鲔鱼罐头
作者:
b2uty03 (累)
2020-09-21 23:59:00唯一只敢喝酪梨布丁牛奶
作者: k032727 2020-09-22 00:02:00
配一点盐巴也不错
作者:
cami33 (cami33)
2020-09-22 00:02:00害怕 青味
作者:
justwater (halfwater)
2020-09-22 00:05:00洋葱很厉害！我认真推洋葱
可以把酪梨当作生鱼片的吃法不过不要配芥末 沾酱油就好
作者:
swe1096 (米鲁)
2020-09-22 00:07:00很赞
作者:
kai931 (凯哥)
2020-09-22 00:12:00赞
作者: hardaway1224 (易怒熊布) 2020-09-22 00:14:00
台湾水果种类 丰富又新鲜便宜根本没得挑剔
作者:
cami33 (cami33)
2020-09-22 00:20:00脂肪 所以胖啊
作者:
q2520q (木天蓼)
2020-09-22 00:22:00酪梨是好的脂肪，但他还是脂肪
作者:
cami33 (cami33)
2020-09-22 00:23:00作者: lalastarstar 2020-09-22 00:23:00
我家都当菜吃 沾酱油跟哇撒比
作者:
sapphirc (chiao)
2020-09-22 00:25:00酪梨搭鲑鱼超好吃
作者:
footart (reminiscence)
2020-09-22 00:28:00酪梨超贵 每天吃的应该财富自由
作者:
marsonele (marsonele)
2020-09-22 00:33:00常常吃到很苦的酪梨 只好整颗丢掉@@没吃过好吃的酪梨
作者: Osirsir (Osirsir) 2020-09-22 00:35:00
我都去大内买次级品超便宜，回家处理完冰冷冻
作者:
ryancij (ryan)
2020-09-22 00:44:00沾芥末酱油其实就很像生鱼片
作者:
tytt (iki)
2020-09-22 00:47:00酪梨生吃就很好吃啦！没什么味道！
酪梨牛奶又称肌肉果汁 记得加一颗统一小布丁 味道提升超多
作者:
ushiro (Can i maKe u FlY?)
2020-09-22 00:49:00推酪梨加酱油加芥末加鲔鱼生鱼片
作者:
paxiex32 (阿力力很大)
2020-09-22 00:51:00看到二楼吃萝莉笑die
作者:
QueenEffy (QueenEffy)
2020-09-22 00:52:00酪梨皮蛋豆腐加酱油超好吃！
作者:
MGCHU (たけ)
2020-09-22 01:04:00每天吃真的财富自由!我只能吃洋葱QQQQQQQQ
作者: horun (甚至，待了一个时辰) 2020-09-22 01:05:00
我吃酪梨都配统一布丁跟鲜奶 一起嚼
作者: iMooNK (iMooNK) 2020-09-22 01:11:00
心动了
作者:
paulala (宝拉拉)
2020-09-22 01:18:00怀孕时没办法吃生鱼片，就把酪梨切片沾芥末酱油，很像在吃鲔鱼生鱼片XD
作者: mamamiya00 2020-09-22 01:19:00
台湾的酪梨太贵了 在越南当家常菜吃
作者:
voncroy (niflheim)
2020-09-22 01:24:00吃维他命不会肥 吃水果会肥
作者:
marsonele (marsonele)
2020-09-22 01:25:00酪梨怎样算熟
作者:
job5786 (用好事情做好心情)
2020-09-22 01:26:00酪梨布丁牛奶明明就超赞
作者:
job5786 (用好事情做好心情)
2020-09-22 01:27:00回楼楼上 用手握住 觉得用力可以捏爆就是熟了
作者:
din24 (use)
2020-09-22 01:28:00吃到苦的是没熟吧，摇摇看发现中间的籽有撞击声就是熟了
作者:
cami33 (cami33)
2020-09-22 01:30:00是布丁，糖 让牛奶赞 又不是酪梨让它 赞的
作者:
lolicat (猫雨果)
2020-09-22 01:30:00直接跟果农买整箱的来 照三餐吃 好吃的酪梨没什么味道 沾什么可以
作者:
cami33 (cami33)
2020-09-22 01:30:00不信你明天 打 酪梨跟牛奶就好 其他都不能加
以前看谢震武主持的百万大富翁 有一题询问酪梨被分类在哪一类 答案不是水果类是油脂类....
作者:
marsonele (marsonele)
2020-09-22 01:33:00为什么没味道的酪梨算好吃？
作者:
evie1204 (vicky)
2020-09-22 01:35:00好多吃法喔..来试试看
作者: kinf 2020-09-22 01:35:00
四楼你听到警察来敲门了吗XDD
作者:
sharmans (sharmans)
2020-09-22 01:46:00很胖 超胖
作者: miixin (Oooops) 2020-09-22 01:47:00
我同事都用海苔包酪梨，蛮特别的原po下次可以试试
酪梨+洋葱丝+美乃滋+酱油蒂头用手轻轻一碰就掉了就是熟了
作者:
RainFly (雨飞)
2020-09-22 02:18:00洒海盐跟黑胡椒也很好吃
作者:
marsonele (marsonele)
2020-09-22 02:29:00酪梨是不是不能冷冻
作者:
cami33 (cami33)
2020-09-22 02:33:00作者: jonglihin 2020-09-22 02:46:00
些 分享
作者:
casio0406 (casio0406)
2020-09-22 02:53:00好，做guacamole吃爆
作者: ilovetw777 (AhNingR) 2020-09-22 03:15:00
酪梨加咸Bagel 超好吃！！！
作者: Adam6613 (Adam6613) 2020-09-22 03:19:00
五楼呕呕呕
作者: harryzx0 (DMD_LIFE) 2020-09-22 03:53:00
四楼你要小心点
作者:
neka ( _(:3”∠)_)
2020-09-22 04:43:00觉得太难保存了 放冰箱几天没吃就黑掉了
1.不可能这么简单 是综合因素2.妳还年轻 等你40再来说
作者:
jaids (j-aids)
2020-09-22 05:15:00萝莉赞赞
天然本来就比保健品好了，谁知道合成的化学物的副产物有没有分离干净
作者: ktksky 2020-09-22 05:31:00
酪梨去皮去核后 我家是分小包装冷冻保存
作者:
uwanosora (宇田川町で待っててね)
2020-09-22 05:45:00加优格好吃
作者: banbanmeow (banbanmeow) 2020-09-22 05:48:00
心理因素影响大吧
作者:
rmoira (R)
2020-09-22 06:11:00酪梨不是水果
作者: somewhen (林檎小姐) 2020-09-22 06:31:00
好事多最近的酪梨鸡肉卷还不错
作者:
dobe (dobe)
2020-09-22 07:12:00作者:
ce1337 (Shinee)
2020-09-22 07:27:00撒一点盐巴也很好吃
作者:
Mimmature (Musicians Immature)
2020-09-22 07:29:00洋葱的话 先泡在有冰块的冰水里 就不会辣了可以直接凉拌鲔鱼罐头
酪梨烂烂的口感好恶心我不行...不然也想吃酪梨当健康餐的
作者: raku (raku) 2020-09-22 08:12:00
酪梨打成汁加蜂蜜和鲜奶 玻璃杯里再挤一些巧克力酱 我看印尼都这样吃
作者:
crouch (crouchblake)
2020-09-22 08:21:00拿化学合成的营养品跟酪梨比，根本ㄌㄐㄅㄐㄊ
作者: pg820 2020-09-22 08:26:00
酪梨+布丁+牛奶一起进果汁机打 超好喝XD不过 胖得很快XDD
作者:
vbhero (嗯嗯呵呵)
2020-09-22 08:30:00吃萝莉身体好
作者:
APC ( 能搞革命 我很快乐 )
2020-09-22 08:46:00加州卷通常不加鲔鱼，改用酪梨…
作者: chang564 2020-09-22 08:52:00
任何东西不要过量
作者:
poety (溶在咖啡里的糖粉)
2020-09-22 09:13:00酪梨超油，果汁机打完很难洗。酪梨配酱油，感觉有点恶....
作者:
s210734 (Claire)
2020-09-22 09:27:00酪梨我天菜！但是还是觉得好贵喔@@
作者:
beams156 (beams)
2020-09-22 09:42:00提醒一下，一周吃一颗就差不多了，天天一颗会肥
作者: miamie (米亚咪) 2020-09-22 09:52:00
酪梨沾酱油吃有种鲑鱼生鱼片的味道，我超爱
我都沾豆腐乳加剥皮辣椒，那才是人间美味，沾酱油根本糟蹋酪梨
作者: palapalanhu (宅宅史莱姆Lv.1) 2020-09-22 10:06:00
油
作者: runaticsora 2020-09-22 10:17:00
酪梨味道真的吃不下去.....
作者: signature (nature) 2020-09-22 10:25:00
吐司+酪梨+颗半熟蛋超好吃，我几乎天天吃
作者: ssst (ssst) 2020-09-22 10:30:00
一天一颗不会太多吗！怕胖
作者:
ritalgy (日月)
2020-09-22 10:38:00酪梨赞
酪梨不是水果，一般水果不能吃太多，台湾水果都太甜，吃多会发胖
作者: p20162 (好大一只鸡) 2020-09-22 10:57:00
酪梨到底是不是水果 要看用什么角度去解读
作者:
huuban (冰酒瓶子)
2020-09-22 11:08:00应该是你的营养补充品不适合吧..可能平常正餐也...
作者: babydeer (小鹿儿) 2020-09-22 11:15:00
美式加州卷里面也有包酪梨 超好吃
推推 我会买嫩豆腐，上面铺切碎的酪梨，再加剁碎的蒜头酱油膏，超好吃
作者:
DDemi (Demi)
2020-09-22 12:05:00台湾酪梨很便宜，酸财富自由的是........
作者:
starburs (星爆气流斩)
2020-09-22 12:10:00就问一下 哪个水果营养价值不高
我家种一堆酪梨，每餐都有酪梨吃，但是我就觉得没有什么差别耶，可能吃太少哈哈哈
作者:
shihpp (史屁)
2020-09-22 12:57:00酪梨布丁牛奶超好喝
作者:
s8952889 (s8952889)
2020-09-22 13:01:00酪梨是水果啊…总不能因为油多就说不是水果吧
作者:
saadafa (思思)
2020-09-22 14:53:00最新归类 酪梨已经不是水果类 是脂肪酪梨有74%脂肪
作者: ak4789083 (小小峰) 2020-09-22 15:04:00
4楼母汤
作者: Himeka 2020-09-22 17:38:00
酪梨白酱意大利面也很好吃，可以自己做看看
作者:
yk1216 (yk1216)
2020-09-22 17:39:00酪梨苹果牛奶 连糖都不用加
作者:
NomeL (暱称是什么owo)
2020-09-22 18:01:00酪梨整颗都是油耶
作者: kevin926 2020-09-22 21:44:00
洋葱配鲔鱼罐头跟花生粉
作者:
ashewe (罗波)
2020-09-22 23:55:00酪梨炒蛋也好吃喔~酪梨牛奶+统一布丁一起打最赞