[洒花] 晚餐食低GI餐盒 O300 PTT批踢踢实业坊

楼主: O300 (欧三百) 2020-09-09 19:26:46

因为昨天都乱吃
所以今天早上就有点呕呕
反胃啦
我就想说好吧
来买个健康点的低GI餐盒
结果吃到一半就好饱喔
虽然是贵但鸡肉和蔬菜吃太多也是很饱欸“==
女孩也会吃吗
#食记
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作者: Hey2 (Hey) 2020-09-09 19:28:00

小鸟胃欧300 我喂你啊～

作者: Iakane (安) 2020-09-09 19:29:00

嗯我猜一定要破百

作者: iampuki (表里不一) 2020-09-09 19:31:00

我姊怀孕初期也反胃食量变小你484？

作者: jjvh (官人) 2020-09-09 19:33:00

我还以为300公斤很会吃

作者: chocopoodle (巧克普豆) 2020-09-09 19:35:00

会啊常吃

作者: shannienie (自始至终都是个外人) 2020-09-09 19:37:00

晚餐8颗水饺热量有没有比低GI餐盒高啊？

作者: leo911344 (贫乳控) 2020-09-09 19:42:00

为什么这种餐盒都那么贵... 很多都只是水煮而已：（

作者: tavern (zzzzzzz) 2020-09-09 19:44:00

这种东西对于想变胖ㄉ我来说完全不考虑

作者: emmaloa (Thank U ♥My Luv) 2020-09-09 20:52:00

图呢？

作者: doki38 (dia38) 2020-09-09 21:17:00

太贵了决定自己做https://i.imgur.com/ei3jDPu.jpg蓝莓优格加坚果，金针菇，红苋菜，鲑鱼，奇异果

作者: suannn 2020-09-09 21:57:00

我今晚也吃健康水煮餐ㄟ

作者: kuninaka 2020-09-09 23:17:00

doki38的感觉好好吃喔我爱鲑鱼秋葵赞

作者: noomlluf72 (兔子跳跳) 2020-09-09 23:37:00

会呀，方便又健康，有在健身的话很棒^^有时还会先去COSTCO买鸡胸沙拉(很大盒，要分两餐，不错吃喔)，WG练完马上就可以吃了~~~

作者: shannienie (自始至终都是个外人) 2020-09-09 23:57:00

蓝莓优格是自己做的还是买的呢？买的话是哪牌的呀？想买

作者: doki38 (dia38) 2020-09-10 12:26:00

蓝莓优格自己做，买蓝莓和优格回来自己打(哈！但后来上网查优格丢进果汁机打益生菌会死翘翘，所以以后还是直接拌在一起吃就好https://i.imgur.com/U1I89hU.jpg优格无糖整体吃起来酸酸的~

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