大家午安,我是煞气a5566
之前在八卦板跟这板都讲过小史的事
（舒眠诺斯,柔拍,史蒂诺斯都是小史,名称不同而已）
一般来讲,如果你是烟酒都不碰
且之前没吃什么安眠药的人
如果有失眠情况
我会建议最好不要一开始就吃小史
最好是先吃较弱的,搭配镇静剂吃,这样药效不会差太多,小史据说会伤脑
而我跟我的病友吃过后,的确都有记忆力衰退及错置的情形发生
我有几个病友,据她们自己说测智商时有14x跟131
14x那个会画画,钢琴,及一些有的没的,生病吃药后,因为长期失眠,常od,有小史od到4颗算
日常
有一次吃到6颗还是睡不着,打来聊时是哭着讲话的
哭着问我说,为什么都这样了还睡不着,我在电话的这一头无言以对
https://i.imgur.com/MUhMRsF.jpg
https://i.imgur.com/Eayk03K.jpg
另一个智商131的,之前64级分,本来应该算是顺利的人生
家里有一点点钱,169公分,60公斤,生病吃药后直接胖了40公斤
她吃小史是几乎没感觉的
每晚都是2颗FM2跟2颗小史
再加14颗其他的药
这样还常跟我聊到3到4小时才睡得着
https://i.imgur.com/5i1mqbA.jpg
https://i.imgur.com/MRGsP0U.jpg
https://i.imgur.com/mGp6A0P.jpg
我在她们身上看见生命的坚韧
人家吃18颗药,都努力装的开开心心过生活了
我现在才吃4颗药,在那边要死要活的,说实在的我自己都觉得有点丢人（在新店上班时是9
颗）
这也是我渐渐好起来的原因之一
经由她们的陪伴,了解他人的辛苦,互相扶持走过人生最艰难的这一段
有些病友已经吃到小史没什么用了,因为小史是短效能快速入眠的药,它保障的是能快速睡
著,睡眠时间约4小
但因为会有抗药性,有些人到后来2颗根本没用,就会加重到吃FM2
基本上大家常说的梦游药就是小史,这我之前分享过朋友案例,半夜开车撞车,醒来发现有
面包或麦当劳
所以有一部份人是不能吃小史的,会梦游的人医生会开替代性的安眠药给病人吃,基本上还
能吃小史但不会有梦游副作用的人已经算是幸福的了
我有几个朋友因为会梦游不能吃小史,只能喝酒入睡,有的都喝到有酒瘾,不喝不行那种
有个女生朋友很好笑,长的漂漂亮亮的,居然叫我不要再吃安眠药了,我问她那要怎么睡?
她说学她喝高梁吧
我晕,想想一下那个画面,一个正妹跟外省老兵一样,晚上拎着高粱,配花生米,光想到就违
和感很重
拉回正题,小史吃了我觉得真的是会伤脑,我吃一颗时,字会上下左右飘来飘去,个人感觉这
跟毒品好像没什么差
几个病友也说吃了蛮嗨的
感觉很像在合法吸毒XD
为什么我会这么执著在抓那些用忧郁症骗砲的渣男？
比如国庆骗砲仔
比如四大硕轮椅男
比如新竹骗砲小矮子尤达教主
比如忧郁症群组装痛苦约开房间男
因为我们很多真的生病的人,被这病搞得生不如死,很多病友都哭着吃药的
别人在聊要出国要买名牌要吃美食
我们病友每天在聊要住院,要花1800到2400做心理咨商
要吃什么什么药才睡得着
要去做电疗或TMS要花很多很多钱
而那些装病贱人却拿这病在假鬼假怪,污名化忧郁症及其他精神官能症病人
害普通人以为忧郁症患者都爱约炮,爱射后不理,会一直情绪勒索,不听话就拿刀割腕说要
死给你看
相信我,真正绝大多数的病友都很努力在过生活
当每天要睡觉都变成恶梦,很累却无法入睡,睡一两小时又醒来.
每天断续睡,这真的会让人怀疑活着到底有什么意义!
我目前还是每天10公里以上,有几次走到20几公里,真的也没比较好睡
https://i.imgur.com/pOu8N5X.jpg
小史还是我的最佳良伴
一天一颗史,恶梦远离我
只是我也在找方法戒掉就是了
前几天试过芝麻锭了,只睡了1小时就醒了
（喝高梁正妹推我吃的）
https://i.imgur.com/rUpgxEl.jpg
褪黑激素跟芝麻锭应该是助眠的保健食品,对真正严重失眠的人应该是没什么效,我自己的
亲身经历啦
至于标题中讲得小史,我爸一天半颗吃了12年多,等于吃了1900颗左右
我之前在ptt讲过我爸很多荒诞的言行,说实在的很难不与小史吃太多联想在一起
所以我建议,能从弱安眠药开始吃,搭配镇静剂跟抗郁剂,再运动,脱离那个给你压力源的环
境或人,恐怕才是真的解决失眠问题较好的方法
以上
____
爱若卑微,那就不再是爱
爱不会让人觉得卑微,只会让人变的勇敢
____