台湾有很多不懂的台湾家长和老师，甚至是
大学、高中、国中(初中)、小学、幼教的老
师，不知道他们师培教育怎么学的。
读书是有秘密的，根据国内外的专业学术分
析研究表示，地球上的每个人，包含外国人
也是一样：每个人一天有效率的读书时间，
大约仅有３～４个小时，扣掉睡觉吃饭和休
息时间，其他都是读书的垃圾时间（读书效
率可能剩一半或剩不到一半的效率）。
而每个人每天这３～４个小时精华的有效率
读书时间，每个人的时间都不太一样。有些
人是清晨、早上、睡醒没多久，有些人是在
半夜，午夜才是他读书的精华时刻，有些人
是在打完手枪之后，有些人需要喝点小酒。
有些人是运动完，挥汗畅快淋漓、呼吸顺畅
之后，比如说打完篮球、慢跑之后紧接的３
～４小时。
有些女生，读书最有效率的时间是在，看完
卡通、库洛魔法使、柯南、多拉Ａ梦，或是
看完一个章节的少女小说或ＢＬ小说或漫画
之后，去冲完澡，然后开始读书。最有效率
。每个人都还是不一样。
如果没有效率，就要找出最后效率的时段和
方式。
打手枪、男女生之间做爱也是一种方式。男
的大概升天、进入天堂模式之后休息30分钟
，再复活继续读书。反正要的是快乐感和脑
内多巴胺。而做爱和打手枪是仅次于运动所
获得次多的分泌量。比起看美女图、吃甜食
、看少女漫画和小说、和看好笑笑话、看卡
通的都已经排名第三之后。
脑内多巴胺的分泌最大量，最多产生的方式
是运动。其次，是做爱和打手枪。其他，方
式的产生量和分泌量都非常少。
每个人的这３～４小时都不一定，不是全在
同一时段，像是小学生放学后都要写功课和
家庭作业。
这是老师和父母不知道，甚至因为不知道而
不会告诉你的读书的秘密。
我真的不知道台湾的师培教育是在干什么吃
的。
以上。
※ 引述《e446582284 (konomi5550)》之铭言：
: 如题
: 我自己是责任制
: 也就是每个星期规定一定进度
: 只要达标，剩下的时间就是怎么玩都可以
: 以前小时候同学家好像是时间制
: 父母规定每天几点到几点要唸书
: 剩下一小时才能玩之类的
: 好奇你们读书是采那种制度呢？
: