楼主:
emafish (Fish)
2020-08-27 10:43:12乳题
老妹本身不喝奶茶不喝牛奶不喝豆浆
简单说没有喝冲泡物的习惯
买了一包明治胶原蛋白一直处于苦恼该怎么吃他
相较其他牌，明治腥味算轻了
但四还是很苦手不晓得从何吃起
能不能分享大家都怎么服用的
https://i.imgur.com/TnWs381.jpg
作者:
c80352 (谙语)
2020-08-27 11:42:00胶原蛋白根本是骗人的商品，吃下去也只是被分解成小分子，为什么不直接摄取其他有同样营养来源的食物？ 还更便宜
作者:
Sabo5566 (萨波5566)
2020-08-27 11:43:00本来就骗人的
我都吃煎蛋/蒸蛋/炒蛋/炸蛋/水煮蛋/茶叶蛋/卤蛋/太阳蛋
作者:
kagaya (~~)
2020-08-27 12:20:00我也觉得学理上明明是没道理 可是吃完隔天会觉得脸像有上乳液一样润润的 到底是加了什么东西~"~
作者:
cvsdy (Alicia)
2020-08-27 12:24:00加了一层有效滤镜
作者:
SSLY (正直)
2020-08-27 12:25:00挖一匙到嘴里再喝水
作者:
vilovej (不走回头路)
2020-08-27 12:44:00我都含一口水后直接吞粉，会再多加一颗维他命C
作者: Rhodece 2020-08-27 13:27:00
多吃猪皮的有差
作者:
kprc (kprc)
2020-08-27 13:37:00真的没用
作者:
c80352 (谙语)
2020-08-27 17:42:00作者:
Rosso (甜蜜系悲伤情歌? ? )
2020-08-27 18:42:00真的有用啊 一定要搭配维他命c 为什么一堆人说没用
作者:
su2958 (浮梦一生)
2020-08-27 19:04:00胶原蛋白是人体自行组成的喔....
作者: omhhsib0719 2020-08-27 19:14:00
我以前跟你喝同牌子，都是加在咖啡喝，同事是加到一小杯水里一口气干掉。但是我喝那段时间皮肤爆干差，停喝后反而好了，给你参考
作者:
xlarcx (不能只有我吃土)
2020-08-27 21:12:00吃锭状的没困扰
作者:
azxc 2020-08-28 20:37:00猪皮猪脚鸡脚鱼皮，摄取天然的胶原蛋白最好