个人背景:
有忧郁症的朋友,自己也得过,后来好转了
当时朋友半夜睡不着,想哭,刚好我爱熬夜,就会跟他聊天
白天时他看起来跟一般人无异
只是常常会明示暗示他活得不快乐
因为相处上没有觉得困扰,就一直是朋友
问周遭人的看法是,有些人忧郁症的表现是难聊、难相处、常需要关注安慰,交情不够
好或耐性被磨光的话就不会继续往来
我也曾有一段忧郁时期,看诊一段时间后减缓不少
发病时常常心情很差,想法负面,没有心思玩乐,即使在玩情绪依然郁闷,没办法真正
感到快乐
这样形容有点抽象,可以比喻作双腿断了,外观看不出来,你勉强撑著走、努力表现跟
一般人一样,但断腿毕竟跟健康的身体不同,周遭人感觉到你的异样却帮不到你,慢慢
就被排斥孤立
我认为的忧郁症患者心情:
1.周围的人不知道为何常常很开心,自己难以融入
2.常觉得想哭、没希望
3.社交功能丧失,若勉强自己与人互动会带来极大压力,但又有跟人互动的需求
4.意识到周遭人像趋吉避凶一样不会想和自己当朋友,就维持点头之交
5.常觉得很累,没心情做事
我认为的一般人看待忧郁症患者的心情:
1.很难聊,很负面
2.即使邀他一起玩,感觉他也不太开心,不开心会传染
3.想帮他但常常被他拒绝(比如不想看身心科),鼓励他会被说“你又不懂我的心情”
,跟他讲话要很小心
4.要常常听他讲心事,因为他没有自己排解情绪的能力
5.如果他是一个相处起来跟一般人无异的忧郁症患者,可能会毫无预警的自杀(太压抑
?)
想知道大家的看法如何呢?