如题，以下两案例，请高人指点，该怎么做会更好
案例一: A、B、C、我和其他人
A、B、C和一些人参加一个活动，我没参加，
过程中，A因为一些缘由无法继续投入心力，于是想退出，
BC就跟A发生不愉快(口角冲突)，A就退群，据第三人说，里面吵得很凶
这件事，我完全不知道(因为没在活动群组里)后来有别人告知
，我偶尔会跟A一起去念书+吃饭，偶尔会跟B一起吃饭，自从B知道
发生那件事后我还持续跟A一起"私下交流"，就不是很高兴，对我态度不是很好==
请问我该怎么作比较好? 我自己的做法是，一样跟A相处，然后对B的态度视而不见。
PS:我跟A真的就是单纯吃饭念书，私下完全没讨论有关B、C的任何事。
A在我眼中，其实蛮诚恳得，跟他相处还算不错。
案例二:
A、B、C我和其他人
这个群组蛮久的，起初，A就和我说，BC会私底下嘴我，
刚开始我不是很在意，我认为行的正、坐得直有什么好怕的
后来大家要约出去玩，一开始我得知只有吃饭行程，然后A跟我说
其实还有看电影，另外他们有自己的小群组，
然后电影只有B想看(顺便嘴了B几句)，一开始我得反应很大，
阿明明一起出去，我怎么可以只知道部分行程，后来我想想就跟A说，
算了，反正那部我自己兴趣不大，B问我，我也只是拒绝，就当作没发生。
同时我也跟A说，你自己决定要不要去看电影，我不想干涉他们之间的事情。
到隔天，B就问我要不要看电影，我当然说不，然后B开始反应很大
反正事后肯定一堆事情
以上两件事情，
我自己有请教过一位长辈、一位同辈，
长辈是说，我不懂得保持人与人得距离
同辈是觉得我有的时候太直接，如果是他，会刻意与范例一的A保持距离
答应范例二得B得邀约去看电影，就没别的事惹QQ
请问大家有其他应对方式吗?
3Q