最近看朋友在减肥
她不知道从哪听说吃奇异果把毛去掉直接连皮一起吃果肉
减肥效果会更好 所以就这样开始吃
我整个毛骨悚然那个皮!咖啡色的皮!到底怎么吃啊!
也有人尝试过吗?真的能吃吗...虽然我朋友是真的一直吃==
作者:
alohac (雨中的男子)
2020-08-11 17:13:00其实香蕉也可以连皮一起吃
作者: voyage0 (毛毛羊) 2020-08-11 17:16:00
可以先用汤匙把毛刮掉
作者:
beams156 (beams)
2020-08-11 17:17:00其实芒果也能连皮一起吃
作者: pennyea618 (heyyo) 2020-08-11 17:26:00
我连毛都懒得刮 一直都是连皮吃
作者:
hu850712 (Kaori)
2020-08-11 17:27:00我男友一直都是这样吃欸XD
香蕉 芒果 奇异果 葡萄 木瓜 火龙果 苹果 我都是连皮一起吃
作者:
arnold3 (no)
2020-08-11 17:37:00连猴子都知道要剥皮吃
作者: chaobii (软糖) 2020-08-11 17:41:00
用手扭开就能吃了
作者:
fim (不空)
2020-08-11 17:41:00金圆头 刚刚才吃了一个 我一直都连皮吃 当初是因为一直爬山尽量不制造垃圾 养成的习惯XDD
作者:
qoq0417 (rose)
2020-08-11 17:46:00我美国姐夫就是连皮一起吃
作者:
linyap (miche)
2020-08-11 18:02:00有 很清肠胃，然后吃没两次寻麻疹就发作了
作者:
AgustD (AgustD)
2020-08-11 18:07:00皮脆脆的还蛮好吃的喔
作者:
cookiey (饼干)
2020-08-11 18:14:00不敢吃
作者:
DanJill (丹吉尔)
2020-08-11 18:15:00我会把毛刷掉皮跟肉一起打果汁欸
作者:
DOWOPER (忘了呼吸)
2020-08-11 18:22:00我都没试过欸...连皮吃不会很刺吗
作者:
S2895172 (S2895172)
2020-08-11 18:24:00带皮吃，会有异物感～
作者:
wwewcwwwf (桃園å³å½¥ç¥–)
2020-08-11 18:28:00....................
作者:
chungrew (work hard, play hard)
2020-08-11 18:28:00有喔 正宗新西兰人都连皮一起吃事实上懂得吃的人都是带皮一起吃掉
作者:
chungrew (work hard, play hard)
2020-08-11 18:30:00而且奇异果皮的维生素C和纤维素含量都更高，所以奇异果带皮吃是非常健康的食用方式。也可以连皮一起打成汁，再吃掉。英国营养学专家 Marilyn Glenville 有说过：‘奇异果皮的抗氧化物质是果肉的三倍。’有助对抗身体的发炎反应，甚至有抗老化的效果。所以我非常推荐带皮吃的食用方式。
作者:
haewang (haewang)
2020-08-11 18:36:00都连皮吃 口感蛮好的 然后一定会用洗碗精洗干净再吃
作者:
oten (æ騰)
2020-08-11 18:40:00金色的我有 虽然有一点点毛奇异果皮苦苦酸酸
作者:
guji (元)
2020-08-11 18:43:00好吃！ 金色才带皮吃
作者: vassano (vassano) 2020-08-11 18:45:00
完全没吃过奇异果皮
作者:
goeasy0 (goeasy)
2020-08-11 18:46:00我会把毛刷掉连皮吃耶
作者:
sunbox (盒盒(ﾉﾟ▽ﾟ)ﾉ)
2020-08-11 18:46:00有啊！！ 先把毛刷掉 连皮吃很棒
作者: rttlac 2020-08-11 18:48:00
如果开一家专刮奇异果胡子的店不知道有没有搞头
作者: WBS0615 (阿胖熊) 2020-08-11 18:48:00
基本上我都把毛刮掉直接吃
作者:
ciis (太孤单了)
2020-08-11 18:50:00有，以前骑脚踏车时，路程太遥远，奇异果擦一下衣服，直接边骑边吃
作者: jwshyu (jwshyu) 2020-08-11 18:52:00
连皮吃+1
作者:
cabcab (真心的人爱你,是因为你就)
2020-08-11 18:52:00可以吃
作者:
kvhiucn (View)
2020-08-11 18:52:00刷掉就可以切了 没味道啊
作者:
g89227 (@宅貓@)
2020-08-11 18:58:00那你一定要试试火龙果连皮一起
作者:
geige 2020-08-11 19:08:00榴莲皮都吃再来炫
作者: pjerryy 2020-08-11 19:21:00
,自从我听说澳洲人都连皮一起吃之后。。我就一直都是连皮一起吃了。。
作者:
mystage (亭)
2020-08-11 19:28:00其实我吃炸鸡也是连皮一起吃
作者: luoo 2020-08-11 19:58:00
金色的我也都连皮吃
没吃过奇异果的人说不定还讶异你吃奇异果这种东西 会吃的人就是会吃 带皮这种吃法不在少数
作者:
XDdong (冬冬)
2020-08-11 19:59:00金色的会一起吃，带点酸味比较不会腻会先用粗的刷碗布把皮刷一刷比较不刺，绿色没试过
作者:
j821005 (j821005)
2020-08-11 20:05:00有啊 皮其实没什么味道
作者: HayaSan (哈雅) 2020-08-11 20:25:00
吃过 感觉跟桃子差不多
我是看日本节目教的连皮吃，但口感真的不好，越靠近皮越酸
作者: rainwen (雨文) 2020-08-11 20:39:00
芭乐草莓桃子我也是连皮吃
作者:
hiei2k (hiei2k)
2020-08-11 20:53:00芒果皮好吃，真的
作者:
yan40540 (虫虫一丛丛)
2020-08-11 20:58:00会过敏的千万母汤 （对果肉不过敏对毛过敏的路过）
作者:
zqwert (潘潘)
2020-08-11 21:02:00把毛刷掉就可以吃了
作者: dorabb (松) 2020-08-11 21:04:00
我都用刀背去毛吃
作者: intelatom 2020-08-11 21:25:00
不要尝试
作者: kaun0331 (kaunzhi) 2020-08-11 21:27:00
一直都是这样吃的
把毛刷掉就可以吃了，在山上都这样吃呢！减少负重跟垃圾
作者:
yummmmm (yum)
2020-08-11 21:59:00连皮吃超好吃，不过要把毛刮掉
作者:
r0h7x4rj (作战般的生活)
2020-08-11 22:13:0010年前就连皮吃，干净不沾手
作者: s89005645 (elsa) 2020-08-11 22:14:00
吃过 但要先把毛用水果刀背刮到
作者:
wtfconk (mean)
2020-08-11 22:26:00香蕉皮跟西瓜皮很营养唷,连天竺鼠都知道皮比较好吃
作者: espresso1 2020-08-11 22:32:00
原来皮可以吃
作者: jennifer4551 (lusheep ) 2020-08-11 22:48:00
有一种芒果真的可以连皮一起吃，因为皮超级无敌薄，很小颗很甜
作者:
sailo (砂)
2020-08-11 22:53:00日本节目有介绍过，奇异果的皮营养价值比果肉高
作者:
cat0429 (momo)
2020-08-11 23:03:00我妹第一次看到柿子的时候，不知道他要削皮就连皮一起吃了
作者: jaring (找MOM) 2020-08-11 23:24:00
我妈都这样吃 我真的无法...咬下去会起鸡皮疙瘩
作者:
Audien (Audien168421)
2020-08-11 23:53:00榴莲也可以一
作者: eloju 2020-08-12 01:25:00
奇异果可以连皮吃 排便更好。前提毛要刮掉
作者:
twlicn (转头看你好想笑)
2020-08-12 02:36:00好久没吃了 但我好像也是连皮吃
作者: shou97 (已知用火) 2020-08-12 06:18:00
黄金的这样吃超好吃
作者:
imdog (肥金鱼)
2020-08-12 07:17:00我一直都连皮吃捏
作者: leo9827 (龚小红) 2020-08-12 08:36:00
连皮吃怎么了吗？
作者:
MDay56 (他妈妈冲击波)
2020-08-12 10:45:00绿色金色我都可以排便效果大大提升
作者: quinietos (quinientos) 2020-08-12 11:25:00
我以为Marilyn Glenville 是唬烂英国研究
作者: shiaoy (shiaoy) 2020-08-12 15:42:00
我都连皮一起吃耶 好吃～